砂風呂

初めて砂風呂に入ってみました

平日なので、貸切状態でおもてなし感満喫でした

あんなに汗かいたの久々
拭いても拭いても

汗が吹き出てきて

毒素が出てる～って感じ

気に入ったから、近いうちにまた行こう

が…

寝違えた首は治らなかった

ｲﾀﾀﾀ…

ふぅ…

何でだろう… 〇〇〇

前はもう少しいい感じだったのにな～

そんなじゃ、この先…

ねぇ。

練習

娘が小学生になります

自宅から学校までが遠いので、歩いて行く練習をしました

往復二時間は辛い

日頃の運動不足がたたり、ぐったりです