お手あて車椅子のAさんによく頑張ってますねと今日もK先生はふくろはぎをさすってあげながら励ましていました。呼吸を調えながら尾骶骨あたりにある仙骨を意識しながら弱った辺りを両手をあてながら良くなること念じてゆっくり深呼吸すると思いの気が伝わってじわっと痛いところが良くなっていくようです。まさにお手あて。まずは自分で試してみてくださいね。
教えてくれてありがとう体だけでなく心も健やかな時、 本当に健康と言えるのだそうです。 確かに誰もが迷いをしょって生きている。 迷いが消え去って青空みたいに清々しいとき 本当に健康だと空を眺めて感謝しなければと思います。 父が病に倒れ少し弱ったとき俺はもうダメかも知れないとポツリと言いました。そんなことないよと慰めたものの翌年の寒い朝、トイレで倒れて帰らぬ人となりました。 一生懸命人生を全うするまで頑張ろうと思います。悔いなく過ごすこと教えてくれた父のこと思うときしみじみの気持ちになるのです
苦しくても楽しく ブログネタ:楽しい? 参加中 私は楽しい派 毎日本当は苦しくても言わないだけそんな人たくさんいてがんばってる高笑い少しは気持ちが軽くなる誰のために頑張るか自分の他にきっといる乗り越えて晴れ渡る青空見たときすっきりした気持ちになってにこっとできて輪が繋がってのびのび出来たらいいですね心鎮めてまぶたの下で祈り重ねて楽しい?楽しい楽しくない
ベストで臨む四年の歳月過ぎてみればあっという間のことでしたお友達もできて馴染んできたところだったのでまた新たなスタートです来月下旬お引越し前をみてしっかり歩いて行こうと思います気分一新、清新な気持ちで律して行こうと思いますDo my best!
祈るときお寺をまわり本堂前で皆の安寧祈るとき私たちのこと忘れないでねと父母がそばにいること忘れないことそれが供養というものですよと仁和寺のご住職がお話下さいました。御室桜はまだ蕾でしたが命のいぶき確かに感じてまいりました。桜の花たちきれいに咲くのは己の命をつなぐため変化をすることで皆生まれ変わって生きていけるのだと教えてくれているのです。いいお話ありがとうございます。2014年4月京都にて
いまという時はじめは一生懸命働いてやることが大事だからTO DOであってよいけどある年代になったらなすべきことをなすTO BE とかBEINGですよってシスターの渡辺和子さんが日曜日のテレビでやってましたふむふむ思わず頷いてしまいましたそれからもうひとつ話しておられましたいつも今が一番若いってこと思うんですって毎日毎日年を重ねて振り返らずに今を見つめるだから冬の時は冬ならではの厳しさをじっくり味わいそこから逃げずにがんばって何かをみつけるってこと春になったら春だけでわかること味わって夏も秋もおなじってこと見えない真実わかるようになりたい
頑張って瞬時に様子が変わることがあります。今までの平穏が嘘のようにガラッと変わることがその場に置かれてあたふたしたりうろたえたりその時はわからない大きな渦が足もとに近づいたことを嵐が過ぎたら必ず晴れ間がやってくるだから今がどんな時なのか学んだ上で強くなって慌てないで立派に頑張って心を鍛えて行きましょうみんな同じように頑張っていること忘れずに
春を楽しみに ブログネタ:はやく春になってほしい? 参加中本文はここからいまこの瞬間このときがかけがえのないものあとになれば強くそう思うのですもう戻ってこない時間同じことは起きないそう思うと悲しくなるけどいま思うのは生きているということはいつも進化しているということならば悲しむこと忘れてどんなことが待っていてくれるのかどんな自分になれるのかまだ見ぬ世界を楽しみに足元みつめてこつこつと一歩一歩踏みしめて進んでいこうと思いますゆっくり景色をみながら旅を重ねていきましょう春を楽しみに
今年から来年に ブログネタ:新年の抱負をブログに書こう! 参加中本文はここから今年もあとわずか何回同じようなこと繰り返してもそのときの気持ちはいつも違ってるというよりその度に進化していい状態を目指してる気持ちはいつもそんな感じまえをみてこつこつ努力して日常に感謝してひとり静かにことしもクリスマスひとりじゃないよと心温かく過ごしてます縁ある皆様と元気に新年迎えてにこっとできたらと思ってます励まし合って元気にがんばりましょうって祈ってますから