ここ最近、気分が落ちて気を抜くと仕事中でも涙が出てきてました。
思ってもない事を彼に言ってしまったり彼が大切にしている想いを踏み躙ってしまったり。
他のことに気を使い過ぎて大切なことさえ感じられなくなってました。
少し前から彼に対して○○してくれない。○○して欲しいという感情が現れてました。
例えば優しい言葉を言って欲しい。
ギュッて抱きしめて欲しい。
でもそう思えば思うほどしてもらえなかった時にしてくれなかったと思ってしまうんです。悲しくて自分の事なんて好きじゃないんだと思ったら。
相手に期待していたんですよね。
これ、ただの他人には何にも思わないんです。
他の事でも患者さんとかに対して○○して欲しいなんて思わないんです。
それなのに身近な人には思ってしまう。話を聞いて欲しい。頼んだ事をして欲しいって。
期待してしまう。
なので味方を変えようと思ったんです。
それが○○したい。
これ、相手は関係ないんです。自分がしたいからする事なので。
ギュッてしたい。だったらすればいい。
優しい言葉を言いたい。
逆もそうです。
○○してくれないではなくて○○したくない。
そうしたくないからしなければいいんです。
自分は嫌なのにしているから相手に対してしてくれないって思ってしまう。自分がしなければ相手がしてくれないって思わないんですよね。
私は○○してくれない🟰私の事が好きじゃないって決めつけてしまったんです。
勝手に決めるなって話ですが
なのでこれからは○○したいな切り替えていきたいと思います。