こんにちは。
心屋認定心理カウンセラーいとうともよです。
千葉は連日暑い日が続いてます。
今日は娘の歯医者に同行しているのだけど
それがなかったら
きっと一日家から出ないであろう。
腰の調子もだいぶよくなってきました。
本当はお風呂に
ゆっくりつかったほうがいいんだけど
どうもせっかちなのかしらね？
気がつくと、サッと出ている。。。
お風呂に入ってるときは
自動運転機能が働いているらしく
ルーティンワークが基本なので
「今日はこれしよう」的なことは
大抵忘れる。
実は毎週水曜日は
「特別なトリートメントをする日♡」
と決めているのだが
決めているのだがっ！！
ちゃんと実施できたことは
ほぼない。。。。
お風呂場へトリートメント剤を
持ち込んでいてもすっかり忘れ、
いつもの簡単トリートメントを
べっとりつけた瞬間に
（あ、やべっ！！！）
と思い出すのが通常。
で、今週も、まだトリートメントできてない。
毎晩お風呂に持ち込んでるのに
忘れる。。。。
どうしたものかねぇ。
今日こそは、
今夜こそは、
特別トリートメントをつけて
サラサラヘアを維持するのだ。
【残席2！夏休み直前♪贅沢空間でリラックスお茶会】
開催します！
場所は東京都心のホテルラウンジ。
東京上空の贅沢な空間に身をおいて
アフタヌーンティーを楽しもう～♪
２０種類以上の飲み物と共に
サマーフルーツアフタヌーンティー！！
あぁ・・・・・。
すごい楽しみだ・・・。
軽食と美味しいスウィーツをいただきながら
のんびりお話ししましょ♪
私への質問でもいいですし、
ただただ気分転換におしゃべりしたい。
特になんにもなくても大丈夫。
私と実際にお会いした方からは
「癒やされました～」
「そんなんでもいいんですね♪」
「肩の力が抜けました。」
と言っていただけることがとっても多いです。
例えば、こんな方♡
やる気がおきない。
何をしても楽しくない。
朝起きられない。
家事が苦手でそんな自分がイヤ。
不登校児を抱えている。
自分の人生に希望がもてない。
好きなものがわからない。
つい、「いい人」をしてしまう。
ご飯を作るのが億劫で、毎日落ち込む。
人の役に立とうとして、疲れてしまう。
外では元気だけど家に帰ると寝込んでいる。
時々大声を出したくなる。
ふと消えてしまいたくなる。
介護しながらの生活がしんどい。
つい旦那さんの顔色を伺ってしまう。
誰かの許可がないと動けない。
自分の中に「愛情」があるのかわかない。
子どもが可愛いと思えない。
なんなら憎たらしくて仕方がない。
自分の気持ちがわからない。
人と関わるのが怖い。
女子に嫌われるのが怖い。
これ、全部過去から現在までの私ですけどね♪
参考に。ご参加まってます。
ほかにもそうね。
瞑想
精油
女性性と男性性
エンジェルカードリーディング
このあたりはお話しできるかな。
なんでもお茶会で聞いてみて～。