おはようございます(*・ω・*∩
ともゴンです。
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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髪の毛がどれぐらい束ねられるかやってみました。
この前と変わらないですね。笑
もう少し髪が長くなったら、きれにくくれるかな!
黄色のヘアゴムがお気に入り♡
ちょっとボサボサスタイルだけど、
今日はこれで出勤します。
コテを持っていないし、技術もないので…
ヘアアレンジはできないな~
くるくるまいて、大人になりたい。
ロングの方がカールさせて、くるんとした
かわいい髪が大人の女性って感じで憧れます♪♪
そうそう、私はただ今「ダイエット中」
セブンイレブンのお気に入りの抹茶のシュークリームは
4回食べたら、満足しました。笑
ダイエット方法としてはいろいろ検討しましたが、
ある程度の食事制限は必要で…
①「ジュースをやめる」
②「揚げ物はひかえる」
③「手作りのごはんをつくる」
④「納豆を毎日食べる」
⑤「夕飯は18時までに済ませる」
ちょっとしたルールは作りました♪
今、女性ホルモンのバランスで痩せやすい時期なので
ウォーキング1時間もしてます!
「本気で夏までにやせるぞー」という強い思いはないんですが、
もう少し体が軽くなったら楽かな?という気持ちです。
数字をあまり意識せず、ちょっとした基準?ぐらいに見て、
体重計の乗るのは1週間に1回ぐらいにしようと思います!
体重も大事だけど、腸の環境を良くしたいな~
では(・ω・`彡 )з