ごはんと少し掃する以外は
ずっとベッド
今日も起きがけは咳と痰がすごくて
お粥食べて薬飲んだら少し落ち着いた
今日はお昼から仕事で
週の後半は少しハード
まだ治りきってないから
ぶり返さないかな、、
なるべくあたたかくして
帰ってきたら速攻寝よう
今日はベッドカバーを新しくして
アルコールで床を拭いて
しっかり空気の入れ替えして
気持ちよくしてから
ギリギリまで寝た
ありがたい
風邪薬とヤクルトとアイス買ってきてくれて
ありがたいな
職場の子供さんが熱を出したみたいで
おやすみが入り
休めない状況で
自分はなんとか回復してきてて
ありがたいな
休みが必要なときは休めたから
ありがたいな
気にかけてくれる人がいて
ありがたいな
母の葬儀のときすごく感じたのが
気の利いた言葉をかけてもらう訳じゃなくても
そこに来てくれて
気にかけてもらうことの
ありがたさ
安心感
それだけでいいんだったと
急に思い出したー
たっぷり充電したから
今日の後半がんばろう
スルーしそうだったから
意識して書きとめた
わたしは大事にされる人だよー
必要なタイミングで必要なものが与えられるよー
心から豊かで広がっていくよー
わたしも、みんなもそうだよーー
はぁ〜♨️この意識を浸透させるべく
今日も過ごせますように
ちょいちょい逆のこと浸透させるから
気をつけよー
自分のネガティブなこと出すより
自分のなりたいを
外に出す方がはずかしいものだな、、