腰痛から
ほぼ1週間が経った
いつも通り
ほとんど
痛みはなくなった
なので
昨日も日本語教室の
ボランティアに行けそうだったが
予定通り
休ませてもらった
グループLINEで
授業の様子を見ると
昨日は
サポーターが
フルメンバーかと思うくらい
参加していて
無理して行かなくて
良かったと思った
今までの私だったら
立つことさえ出来たら
気を遣って
無理をして行ってしまう
タイプ
昨日は休ませてもらって
ゆっくり出来て良かった
腰が痛いとアイロンがけが
辛いので
昨日は溜まった
ワイシャツにアイロンをかけた

自転車に普通に
乗れそうだったので
海を見に行った
ここの海も綺麗なんじゃないか?
と思った
沖縄の海の綺麗さには
かなわないけどね