もう、めっきり寒くなりましたね。
外に出ると身体の芯から冷えます。
さて、先々週振りに今日は、
ジム練です。
最近色々と諸事情が重なり行けたり
行けなかったりでした。
今日は鍛えます!と、言っても
行けない日は宅練でサンドバッグ
叩いて筋トレして劣らないように
気をつけてます。
最近、スタミナ無くて走ったり
色々試してるんですが、どうも
のびません。
なんか良い手はないかと思い
様々なトレーニングを織り交ぜて
試してます!
にしても、やっぱりジムは
良いですねー。
気分を高めてくれると言うか
よし!頑張るか!って言う
気持ちになります!
今年もあと僅かなので可能な限り
来ようと思います( ´ ▽ ` )ノ
準備運動中のブログでした(^_^)
外に出ると身体の芯から冷えます。
さて、先々週振りに今日は、
ジム練です。
最近色々と諸事情が重なり行けたり
行けなかったりでした。
今日は鍛えます!と、言っても
行けない日は宅練でサンドバッグ
叩いて筋トレして劣らないように
気をつけてます。
最近、スタミナ無くて走ったり
色々試してるんですが、どうも
のびません。
なんか良い手はないかと思い
様々なトレーニングを織り交ぜて
試してます!
にしても、やっぱりジムは
良いですねー。
気分を高めてくれると言うか
よし!頑張るか!って言う
気持ちになります!
今年もあと僅かなので可能な限り
来ようと思います( ´ ▽ ` )ノ
準備運動中のブログでした(^_^)



