最近は朝は6時半に起きて、夜寝るのは0時半ということが多い。
しかも、会社から帰ってくるのは22時すぎ・・・
毎日が残業だ。
もちろん夜遅い食事は太るもと。
カロリーはだいぶと落としているのに、半年で4キロ以上太ってしまった**
ダイエットサプリでも飲もうかなと、いろいろ試したが、逆にお腹いたになり、営業が本職の僕には差し支えるものだった。
何かいい方法はないものか・・・
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