片麻痺者の有酸素運動（エルゴメーター編）脳梗塞後遺症 左片麻痺でお悩みのお客様からご相談がありました。お客様:「麻痺がありますが、自転車エルゴメーターにのっていいでしょうか」いけだ:運動は大事ですよね。まず乗りたいと思ったお気持ちが素晴らしい✨ただ、どういう目的でのるのかが大切になります。↓さらに、☑︎乗ることのメリット、デメリットを知る☑︎乗るためのコツこの2つも要チェックです。詳しくはこちらをご覧ください。
