こんにちは、小野のイボ子です！
2023年7月末に長年悩まされたイボ痔の手術をしました。
私は東京23区在住で、イボ痔手術をした病院は足立区です。
本日術後28日目
術後の痛み、ゼロ
出血・浸出液、ゼロ
排便後の痛み、1（5分ほどで消失）
またひとつ、出来ることが増えました
それは早歩きと駆け足！
術後2週間は、早く歩こうと思っても早歩きが出来ませんでした。
渡りたい信号が10m先でチカチカしていても、走り出すことが出来ませんでした。
（気持ちと身体が連動しない感じ）
だから、もうせかせかするのはやめてゆっくりゆっくり歩こう
こうして時間に余裕を持つって、大事よね〜
私、なんだかいつも時間に追われて今ここにある幸せに気づいていなかったのかも〜
と、人が変わったように穏やかに歩いていたのですが。
仕事からの帰宅途中、早く家に帰りたい！という気持ちからか、ズンズンと早く歩いてることに気がついたんです。
あれ？前より早く歩けるようになってるけど、アソコが突っ張らないぞ？
およよ？
もしかして、少し走ることもできるんじゃない？
そう思ってタタッと駆け出してみたら、その初動で痛かったアソコが痛くない
これはすごい進歩〜
手術を迷われている皆さん！
術後１ヶ月経つ前に、走れるくらい治っている人もいます
私の場合、辛いのは術後2週間だけでしたね〜。
で、早速朝早く起きてウォーキング行ってきました
すぐやっちゃうのが私w
張り切りすぎていきなり4キロ歩いてしまいました
日テレでは24時間マラソンでヒロミさんが走っていますね
およそ2ヶ月ぶりに早歩きウォーキングをしたら、やっぱり筋力が落ちていたみたいで、股関節を支えるおしりの筋肉が痛くなってきたので、明日あたり筋肉痛が出るかもしれません。
ですが、それは想定内！ここからはリハビリモードで骨盤まわりを引き締めていきたいと思います
筋トレやエクササイズもしました。どのようなことをしているのかはあらためて写真とともにお伝えできたらと思います
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