深爪改善

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皆様、あけましておめでとうございます

お待たせ致しました。川合です(笑)

　随分ブログを更新しておりませんでしたが・・・・今日は、「深爪改善」のご紹介をしたいと思います

　こちらのお客様は、頑張って通って頂いて・・・・・少し改善されたので画像アップしました

ビフォー

１１月末　（１回目）

右の小指と、左の一指し指以外は深爪です。

若干、ささくれがあり乾燥が目立ちます。

アフター

１月７日　始めてから６週後　（４回目）



２週間に一回のペースで通って頂きました。大分、甘皮周りがキレイになり自爪のﾋﾟﾝｸの部分が大きくなったのが分かります。特に、右の一指し指・中指が随分縦長になり・・・・・私は、感動してしまいました

まだまだ施術途中なので、もっときれいになった爪を今後紹介いたします

痩せたお客様のお話

札幌　北区　麻生　で　エステ　まつ毛ﾊﾟｰﾏ　　スクール　

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こんにちは　今猛烈にダイエットがんばってる小澤です

H２２年１０月３０日に結婚式を挙げたお客様のお話です
（本人の許可を受け掲載してます）

いつも脱毛で来ていただいていたA様
今年の３月に痩せたいという相談を受け結婚式までを目標にダイエットをスタートしました

痩せる前

ご来店された時のデータ（3月7日）　→　　結婚式前のデータ（10月28日）　　　　　

身長１５２CM 　　　　　　　　　　　　　　
体重　49.9Kg　　　　　　　　　　　　　　体重　43.6Kg
体脂肪　31％　　　　　　　　　　　　　　体脂肪　23％

ウエスト70.5CM　　　　　　　　　　　　　ウエスト59CM
下腹部　81.5CM　　　　　　　　　　　　　下腹部　71CM
ヒップ　93.2CM　　　　　　　　　　　　　ヒップ　83.5CM
太もも　49.5CM　　　　　　　　　　　　　太もも　44.5CM
ふくらはぎ　32.8CM 　　　　　　　　　　ふくらはぎ30.5CM

痩せた後

ダイエットを始めた時は、あまり食べてないのに太るし　ドレスの試着したらかなりヤバかったので痩せたくて　食事を抜いても落ちないとの事でした。

サロンでは
１、体内リズムを整え痩せやすい体質に
２、リンパを促進し新陳代謝を活発にし燃やせるように
３、ダイエット食品などには頼らず、日常の食事で痩せるような食事
４、運動もなるべく日常生活の中で筋肉を使う（例えば立ち方、歩き方の指導等）
５、無理せず何より継続できるダイエット
６、食費を節約　（でも栄養はとる、食べるものに手間をかける）

を指針としプログラムを組んだ

ダイエット期間中は　お客様が旦那様と喧嘩して2回も家出したり
なかなか体重は落ちなかったり
カロリーを落としすぎて　体重は落ちるが体脂肪は落ちなかったり
いろいろな事があったけど

最後は本当に綺麗にに落ちました

よくお客様にお話していたのは『ダイエットは自分の体の痩せるメカニズムを理解し実行すれば必ず痩せれる　脂肪は必要だから体についてるので　無理に落そうとすれば　よけいに脂肪がつくし、　体の機能を上げて健康になれば脂肪は燃える』

と毎回お話し　信じてもらい　結果を出すことができました

結婚式が終わった後に　手作りクッキーと下記の手紙をもらいました（涙）

（要約してます）
『10月30日無事式を終える事ができまた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・元々自分の体にはコンプレックスしかなかったのですがたくさん教えてもらって自分の体と向き合う事でいつの間にかそんなのなくなってました。しかもサイズが落ちる上に体調も良くなって、いやー体って体って面白い仕組みだわーと実感です。本当に面白いですよね！・・・・・・・・・・・・・・・メンタル面でも助けてもらいましたついついくだらないことも愚痴って組みませんいつもだけど日々悩んだりムカツキながらベースは前向きでいられてます思いがけないことで自分の考え方の癖が変えられて気持ちが楽になりました.

今後もツレと仲良く頑張ります・・・・・・・・・』


仕事をしていて　思わずこんなご褒美をお客様から頂けて本当に本当に嬉しかった

仕事をしていて辛いこと苦しいこともたくさんあるし　飲まなきゃやってられない、逃げ出したいときもあるけど　　いつもお客様の存在に助けられ今もエステティシャンをやっていられる事に　本当に感謝します

エステティシャン　小澤朋子

Tomos.salon.28

札幌市北区北40条西4丁目2-10　

麻生パステルセトビル4Ｆ

オーナーの痩せた話

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初回のビフォーアフターブログは自分のお話をします★

小澤朋子19歳のときの写真

私は昔から凄く太っていた。

痩せたくて、痩せたくて、食べないダイエットしたり、

ダイエット食品、（マイクロダイエット、スリムドカン、ハーバーライフ、ビタフォルテ、Ｄｒスリム、漢方、万田酵素、おおたか酵素、青汁、大麦若葉、黒豆黒酢、など等）

補正下着（100万くらい）

それでも痩せなくて。。。。。。。。。リバウンドの繰り返し。

脂肪を落とす事、常に考えていた。

食べ物を食べるときも、常にこれ食べたら太る　、、、、とか
あれ食べたら太る。と言う事を考えて、美味しい物を、お腹いっぱい食べる事が出来なくなって、
あれほど好きだったケーキも全く口にしなかった。



19歳からエステに就職して、痩せるということを勉強した。
脂肪を落とす事を考えずに、 脂肪を燃やす事を考えた

脂肪が必要ない体（体質）を作る事に、重点をおきダイエットを続けてる。。。。。。。
痩せやすい体になる為に、きちんと食べる事
それを徹底していたら、自然と脂肪が落ちてきた。

28歳　の自分


最近は甘い物も毎日1っこは食べる。


昔は食べなくても太ったのに、
今はきちんと食べなきゃ太る。



ピークに太っていた時から15キロ位痩せて今に至る

最近は、体重、にこだわらず、若くて綺麗な体作りが目標です。



そして今自分みたいに意志が弱く、中々痩せられない人のお手伝いをしています

正しいダイエットの知識をみんなに伝えられたらよいなぁ と思い、

代謝、運動、食事　　と言うダイエットの基本に力を入れてます！！！！

Tomos.salon.28　代表　小澤朋子