タカラです。
今日は宮城県七ヶ浜で行われた
演奏家奈良裕之さんの瞑想会に参加してきました
奈良さんを知ったのは数年前の“ちいさいまつり”北海道での配信の時。
あの時蔵王のお釜に行って、帰り道動画を流しながら帰って来たのでした。
その後、偶然淡路島でお会いしご挨拶させて頂いて、
お会いして私は、わたしのハッキリしてない部分を、志の方にちゃんと動こう。と決め色々変えたのでした。
美味しい奈良カレーの材料買い出しに同行しましたが、奈良さんといるとお腹がわくわく楽しくなってくる
その場で選ぶ材料で作られる奈良カレーは、エネルギーが高く絶品でした！
穏やかで優しいのに、かっこ良くて、とても強さを感じました。
奈良さんのパートナーのまきさんの万華鏡ワークショップでは、材料を見るだけでみんなキラキラしていました✨
お友達の作品を見せて頂いたら、美しくて泣きそうになりました。次は絶対、わたしも作りたい😭✨🔥
午後の瞑想会までに君ヶ岡公園でのんびりしていました。気持ち良かった✨
ゴミがわりと落ちていて、拾いました。
なんだかゴミ拾いがわたしのキーワードとして来ています。
東松島のキボッチャに行きたくなり、久しぶりに野蒜海岸へ行きました。
そおすとおまさんの『幸わう國』を歌いました。
キボッチャには行けなかったけれど、
なんだか宮城のこれからのバイブスを感じてわくわく燃えました
ジャズフェスもやってるし！
ジャズフェスもやってるし！戻って瞑想会に参加しました。
奈良さんから
佇まい
を
深く感じました。
一番尊い深い 尊厳。
を、表されている。
奈良さんから瞑想のやり方や呼吸法を教えて貰い、みんなで呼吸から入りました。
瞑想は、気持ち良かったです。
浅くて思考活発だったけれど
マントラを繰り返していると、お腹と背中が熱くなってきました。
虹の円や、太陽や光、
許し
が浮かび
一方、ネガティブな言葉がたくさん出てきて、マントラの音が暗い色の質量が重めのものに変わりました。
ネガティブや、今の何とかしたい状態の後ろの、後ろ、
その自分を見つめて、
意図がなんとなくわかりました(今は忘れました)。
演奏は、尊さを、神聖さを、思い出すように感じ、
またエゴがこわがるほどの深さを感じました。
一瞬、地球が見えて、地球を取り巻く雲のような二匹の龍が見えました。久しぶりにみえました。
ちょっと、瞑想、続けたいな、と思いました。わたしは深みを感じたい
最後は、枝の芽が芽吹いて花開くような、みずみずしいお腹からの喜びを感じました。
みんなでシェアをして、質問タイムでは思考が浮かぶ時どうしたらよいかをお聞きしました。
瞑想中思考が浮かぶのは、溜まっていたものが浮かび浄化されているからだそうで、ただ淡々と行い続けるといいと教えて貰いました。
何度もやっていこうと思います。
久しぶりの方とお会い出来て互いの夢を語ってハグしたり、美味しいカレーやチャイをご馳走になったり、
愛をたくさん頂きました！！
奈良さんと、まきさんの、かっこ良さをたくさん感じました。
ありがとうございました💖🙏🏻
明日は宮城県多賀城での演奏会と神社への祈りリトリート、あさっては蔵王への祈りリトリートイベントが開かれます。
まだ申込出来ると思うので、行きたい方はぜひ!!オススメです。
お申し込みは主催なかさんのブログ内フォームから↓
