さて、先月末のモデルハウス杜で行われたベビーダンスですが、6組/2組のお母さんと赤ちゃんが参加して下さいました。風邪などでキャンセルもありましたが、色々と発見のあるクラスでした。
24日の方は、新規の方ばかりでした!
温かい日差しが差し込む中、簡単なサンバを中心に踊りました。
この日は少しワルツも踊ったので、結構ハードだったかも・・・。
皆さまありがとうございました。
31日はおなじみのレギュラーさん!
風邪でお休みが重なり少人数だったので、超贅沢なストレッチの時間を過ごして頂きました。う~ん、やっぱり一人一人の身体を見たり、じっくりとストレッチしたり、セルフケアのアドバイスをお伝えするには(空間的に)6組は多いな、と思い、定員を少し減らそうかな~と考えています。
たっぷり動いた後の、スッキリとした顔のお二人。
いつもありがとうございます!
なんと、2歳前まで通ってくださったNさんは今回で卒業でした。
お子さんが大きくなってくるとストレッチの時間や手遊びの時間はトコトコ歩いたり、遊びたくて脱走が始まるので、ストレッチまでの時間は託児に預けて挑戦・・・。しかしもう13キロ越えしそうとのことで、ご卒業です。
私の方がいつも元気を貰っていました。
1年半くらいの短い間でしたが、本当にありがとうございました。
またふらりと遊びに来てね~。
赤ちゃんを抱っこしながらリ ズムに合わせて無理なく動く、 就寝率92%のボディワークで す。お家で出来る手遊びやママ のためのストレッチ、寝かしつ けに活用できるステップを丁寧 にお伝えします。終わった後は ティータイムで寛ぎましょう♪
11月は冷え対策についてもお話ししつつ、じっくりレッスンしていきます。
(メニューはサンバを中心に、その日のメンバーやお子様の月齢を見て考えます。)
11月28日(月)13:30~15:00 →満席、キャンセル待ち
※午後の部が定員に達しましたので、午前の部10:30~12:00を開催します。
11月28日(月) 10:30〜12:00→満席となりました。
12月は私が舞台期間中のため、お休みになります。
1月からは残念ながら日程的に杜が使えなくなってしまうため、郷の家で開催致します。
杜は駅から徒歩1分で私も大好きなのですが、郷の家は2012年からずっと行ってきた大切な場所でもあるので、まあ、初心に帰るという気分で!
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1月の予定![]()
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1月23日(月) 13:30~15:00
29日は誕生日でした。
ここ5年は公演や稽古が必ずと言っていいほどあるのがお決まりでしたが、今年はワークショップの後、自宅でビーフシチューやケーキを食べて過ごすことが出来ました。嬉しい。
私の大好きな、西国分寺のケーキ屋さん、ル・スリール・ダンジュのケーキ!
昼は、28日に引き続き渋谷区のかぞくのアトリエさんでワークショップでした。
3~4歳を対象にしたアートスクールで、『世界の音楽とリズムワーク~イランの絵本と音楽編~』をイランの打楽器奏者の蔡怜雄くんと一緒に行いました。
肌寒い天気の中でしたが、8組のすてきな親子が集まって下さいました。渋谷区だけでなく、横浜や杉並区からも来てくださり、本当に嬉しかったです。28日はおやこ教室で1時間の講座だったのですが、この日は1時間半、フルーツちゃん作りも行い、かなり盛りだくさんで素敵な時間を過ごしましたよ。
28日の反省点を活かして、楽器の配置も工夫してみました。
とにかく色んな楽器があって、ワクワクする空間になってましたよ。
かぞくのアトリエのフォトレポートも是非ご覧くださいね。
参加者の皆さまにも、スタッフの皆さまにも、怜雄君にも、感謝!
青梅で今年の2月にトライしたワークショップがこのように別の形で人々に伝わると、やって良かった!と改めて思います。本当に、我ながら素敵なワークショップだと思うので、もっといろんな場所でやりたいです。
ワークが終わってからは、自宅近くのクルミドコーヒーゆっくりとお茶をしました。
誕生日という節目もあって、彼と来年に向けての作戦会議もしつつ。
長く付き合っていますが、遠距離だった時期があったことやお互い公演で海外ですれ違いも多く、なんと私の誕生日に一緒に過ごしたのが初めてで、感動!





























