こんにちは
ハワイに行く
虫歯を治す
次の家探しをする
カシータ青山でランチをする
室内スカイダイビングをする
富士山に登る
英語の勉強を始める
ともです
今年もあと1ヶ月を切りましたね
年々、1年が早く感じます
12月は何かと忙しい時期ですが
2019年、年初めに書いた
100のやりたいことリストを見返しました！
今年から始めたので、
最初は何を書いたら良いか悩んだり
抽象的だったり
様々な書き方でしてたが
振り返ってみると、
出来たこと、叶ったことも
自分の思いや気持ちを書き出すことって
面倒で中々してきませんでしたが
忘れっぽい私は書き出すことで
そうそう！こう思ったんだ！
これやってみたかったんだ！
と思い出し取り組むことができました。
これを始めようと思ったのも、
私は長年の夢を叶えてから
その後の夢や目標がなくなってしまい
何をしたいのか分からないまま目標もなく
ただ平凡に毎日が過ぎることに
嫌気と情けなさを感じていました。
そんな時に小さなことでもいいから
感じたこと考えたことを
言葉にして書き残すといいよと
教えてもらったのがきっかけでした。
幼い頃から習い事と部活に明け暮れ
目標に向かってひたすら練習練習練習
の日々でしたので、
一番の夢が叶い、涙する程嬉しかったのですが、
夢と目標がなくなってしまったら
こころが空っぽになってしまい
悩んでいた時期がありました。
似たような境遇の方って
いないかな〜
とにかくどんな方にも
リストに書き出すことは
とってもオススメです
小さなことでも良いので
なるべく具体的に書くのが
ポイントだと思います！
私みたいに忘れっぽい人は
最低でも1ヶ月に1度は見返して
クリアできたことはチェックし
次に取りかかりたいことの計画や
継続して取り組みたいことなどを
確認しながら実行していくと
いいかなと思います
ちなみに私のクリアできたリストを抜粋すると
ハワイに行く虫歯を治す次の家探しをするカシータ青山でランチをする室内スカイダイビングをする富士山に登る英語の勉強を始める等々です
結構アクティブに動きましたね。笑
元々運動が好きなので
基本フットワークは軽めです！
2020年に持ち越してしまう分も
たくさんあるので、
来年はもっと具体的に書いて
思考もクリアに
すぐ取り掛かれるようにしたいと思います