今日は夫が義実家に子供を連れて行ってくれる日🌿
お休みの日にどこにも連れて行ってあげられないのが本当に申し訳ない。。
人がたくさんにいるところへ行くと、疲れで次の日動けなくなっちゃうから、なるべく行かないように
している。
夫は家業なので、子供がお休みの日は一日だけ義実家で仕事の傍ら面倒をみてくれる🌷
私も1人になれるし、義両親は孫と過ごせるしでwin-winな感じ🍀
ただ、1人になっても考えが止まらない。
次から次から頭のなかに色々な課題を勝手に
作って自己嫌悪に陥って、不安になって、を
ずっと繰り返しいる。
病気になってこれも症状なんだって受け入れてる
けど、脳みそが疲れて身体が動かない。
やらなきゃいけないことが沢山あるし、やりたいこともあるのに、その殆どができないまま一人の時間が
終わる。。
客観的にみると馬鹿みたいなんだけど、終わりのない
ループの中にずっといる感じ。
とりあえず、温かい豆乳にインスタントコーヒーを入れたソイラテでも飲んで落ち着いてみます☕
今日は一段と冷えますので温かくお過ごしください🙏