質や量はさておき、やったかやってないか





1 ○


2 ○


3 ○


4 義父母と友人の訪問


5 なんとなくやる気が出ず


6 産後エクササイズで疲れてしまう


7 ○


8 なんとなくやる気が出ず


9 ○ これから








ユニクロや楽天の公用語が英語になるというニュース。


今年の半分が終了したこのタイミング。








育休中にどれだけ勉強ができるだろうか?





まずは、ICCのEnglish trainer vol.22の完了を7月末までに。





少しずつ





少しずつ





産休が終了しました。今日から育休が始まります。


産休に突入してから、会社のメールは見られる環境でした。


組織変更やさまざまなニュースを目にしており、復帰できるかの不安は少なくないです。





少しでも勉強が前進し、自信を持って、ママの気持ちをプラスに変えて、


復帰できるよう毎日を娘っこと過ごしたいです。





2010年1月から、ICCのEnglish Trainerを受講しています。



http://www.icconsul.com/et/index.html


5月末に3冊目が既に到着しているのですが、まだ1冊目の半ばです。。。





少しずつ時間もゆとりもでき始めたので、音読が中心のトレーニングを実施しています。


はぁ、、、もっとバリバリできればいいのだけど、娘っこのお世話というより、


自分のやる気が問題なんだなぁ。。。。。。








4月に生まれた娘の一ヶ月健診に行きました。
この一ヶ月、娘のお世話でいっぱいいっぱいだったので、
健診に行くってだけでハラハラドキドキ。昨日から段取りとか持ち物を点検してました。

近くの病院へはタクシーでむかいました。初乗り710yen+迎車300yenだったのですが、10yenまけてもらいましたよ。

娘っこは、この行き帰りと健診中、一度も泣きませんでした。他の赤ちゃんが大泣きしているし、健診は裸になったり、反射の反応をチェックしたりするので、嫌がるかなぁと思ってましたが意外でした。
この子は、空気を読んで静かに狸寝入りしたりする気質なのかなぁと思うと、いたたまれなくなりました。
帰りはゆっくり歩いて帰りました。

健診結果は、問題なく成長してました。


ゆっくり大きくなっていこうね音譜

私は、そろそろダイエットと英語の勉強始めます。
今日は38週1dayの健診でした。
なんと、大腿骨が見つからなかったのです。
一週間前までは、確かに確認できたのに。。。

お医者さんには、骨折してるかもと言われてます。
こんな症例あるのかなぁ?
女の子と言われてるけど、骨折するほどお腹の中で暴れてるのかしら。
おてんばさんなのは、ウェルカムだけど、
来週の健診もしくは出産までドキドキです。




今朝、8:30からの健診。 




  

先週、「逆子です。帝王切開を4月16日。帝王切開のための事前検査を実施。」と言われて、



   

本当にショックで落ち込んでたのですが(T▽T;)、



   

やるだけのことはやってみようと、この1週間逆子体操しました。



   

 



   

  



★猫の姿勢の体操



   

 



   

★ブリッジみたいな体操



   

 



   

毎日実施してました。その間、今どこに頭があるとかはわかりませんでしたが、



   

胎動が大きくなったのはよくわかりました。



   

 



   

 



   

で、今朝病院への足取りも重く、「たぶん治ってないだろうな~」と思いながら、健診。



   

 



   

 



   

「アレ!」



   

「頭が下だよ」



   

 



   

「よかった~アップ



   

 



   

頭位になってました。



   

 



   

一番効果があったのは、



 

http://allabout.co.jp/children/birth/closeup/CU20080816A/








 

コレ↑だと思います。



   

 



   

 



   

37週になって、逆子が治るのは稀とのこと。



   

生まれるタイミングまで、頭位を維持して欲しいです。 







 







9:00からの診察で再び逆子ちゃんと判明(ノ_-。)

帝王切開の予約をして、さっそく事前検診。
尿検査、血液検査、心電図あと胸部のレントゲン。

胸部ってことは、ベビが逆子だから、すぐ下にベビの頭が
あるのに、レントゲンしても大丈夫かなぁと思ったら、
(T▽T;)

予定帝王切開ってことだから、そうしてきた多くの妊婦は、
レントゲンをしてきたんだろうけど。。。

逆子の状況が情けないのと、ベビを守ってあげてるのか
不安です。
今日は、夫が出張に出た後、ノンビリして、、、
夜から郵便局難民(>_<)
横浜の港北局ではなす術がなく、退散。
(電車+徒歩20分くらいかな)
でね、東横線で一路渋谷へ。

明後日までに、返信をもらいたい郵便物を速達で出すために、郵便局をさまよった。
最終的には、渋谷郵便局で投函。
速達では、先方に明日着く可能性が低いって言われ、
ゆうパックで出すことに。
速達料金270円+封書の80円の350円に差額150円を上乗せしまし、
なんとか明日の14-16時には相手が受け取れるような算段がつきました。

夫に万歩計を借りてから歩きたくなってますわペンギン
この心理なら、レコーディングダイエットができそうよ。

今日は、8086歩 歩いたよ。


少しへとへとになって、帰って横になったら2時間ぐっすり寝てしまいました。


ベビは、歩いているときはどんな感じかなぁ?


楽しんでくれてたら、いいなぁクローバー