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金曜の夜にモヤモヤpotacoの気晴らしに
美術館へ行ってきました*


ちょうどその日の朝に新聞広告で見かけて気になる展示会があったので…。


草間やよいさんの個展です●○
水玉が大好きなpotacoは草間さんの作品に興味津々でした。
大阪中之島の国立国際美術館で開催されている
『永遠の永遠の永遠』
です。


今まではどんな方なのか詳しくは知りませんでした。
たまに百貨店などで展示されているのをちらっと目にして、
水玉模様の作品がたくさんで可愛いな~ってくらいの気持ちで見ていました。


美術館に行く前に草間さんについて調べて行きました。

作品の見方が変わりました。


一番驚いたのは、
草間さんが80歳超えているということ。
ものすごい勢いをかんじました。



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100枚近くの大型絵画や
巨大彫刻などなど展示されていました。


撮影可の作品も…*


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水玉の可愛らしい作品もあったり、
心にグサッとくるテーマの絵画もあり、
心満たされる展示会でした*

創作風景の上映もされていて…、
草間さんは『死ぬまで絵を書き続ける!』
と言ってました。
体力も落ちていく中、
勢いよく自由に絵を書き続けてる草間さんを見て、
なんか感動した。



草間やよい展に行った記念として、
自分にお土産*


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かぼちゃのストラップとポストカード*



水玉の作品をたっぷり見たあと、、、
なにか丸い模様やモノや丸い汚れや水滴のあとなどを目にしたら、
全部作品に見えてしまったpotacoなのでした…笑
ぶははは~ena





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なんだか最近モヤモヤ期に突入してしまい、
マイナス思考気味で、楽しくなくて困ったもんだ…ですtomorrow*note-peti_e035179.gif
早くこの時期から抜け出したいっtomorrow*note-peti_e035193.gif
 
 
 
さてさて、
2012年の目標の一つ。
健康食*
 
でも、
楽しく料理を作りたいから、
料理が苦になってしまわないように、
無理しない程度に夕飯の献立に健康食を取り入れる。
 
 
早速、
最近取り入れてる我が家の健康食は…
 
 
 
お腹の弱い相方さんは、
ごぼうを食べると調子が良いらしいので、
最近はごぼうをなるべく摂るようにしてますtomorrow*note-5692.gif
 
 
本屋さんに行ったときに、
ちょうど『ごぼう力』という本を見つけて買ってみました。
 
前にテレビでも話題になってたみたい…tomorrow*note-peti_e035195.gif
 
ごぼうを使ったレシピやごぼうの効能など詳しく書かれていて、とっても為になる本でした*
 
 
ごぼうには、
冷え症改善や肌の老化防止や、
アレルギー改善や血液サラサラになるとか、
ガン予防や便秘の改善などなど、
この本には17もの効能が書かれてましたtomorrow*note-peti_e035191.gif
 
 
この本読んでると、
ごぼうってすごいっ!って何回も思うよtomorrow*note-peti_e033588.gif
 
 
そして、
我が家で今一番はまってるごぼうの食べ方は、
茹でたごぼうをIKEAのマスタードソースをつけて食べてるよtomorrow*note-peti_e024340.gif
これが合う合うtomorrow*note-4b022bba7b2ea.gif
 
 
tomorrow*note-twfk43bjm4fgcy2twhktmyyvskzgzmgp.jpg
 
 
このソース*
(使いかけでゴメンねっtomorrow*note-peti_e021811.gif)
 
IKEAのレストラン?カフェ?でスモークサーモンについてくるソースだよtomorrow*note-5692.gif
うちはこのソース何回もリピ買いしてます*
茹で野菜に合うよtomorrow*note-peti_e024340.gif
 
 
 
 
ごぼうをよく食べるようにして2週間くらいがたって感じたことは、
便通が良い!
potacoは便秘気味だから、これはかなり嬉しいtomorrow*note-peti_e035195.gif
 
 
 
この調子で、
なるべく体に良いものを食べるようにして、
体の中を健康的にしていきたいねtomorrow*note-peti_e035195.gif
 
 
 
それと、
もう一つ健康食を気遣って始めたことがあります。
前もやってたことあったんだけど、、、
夕飯に食べたモノをスケジュール帳に書くようにしています*
これをすると、
偏った献立になりにくよtomorrow*note-peti_e033588.gif
振り返って見ないと意味がないけどね…*
夕飯のメニューを決めるときは振り返って見てその日のメニューを考えるようにしてますtomorrow*note-peti_e021789.gif
 
レシピの感想とかもついでにメモしてるよメモ
 
 
 
今日は、
野菜スープと魚だなっ*
さっ、
買い物いってきます~tomorrow*note-peti_e021789.gif
 
 
みなさーん、
明けましておめでとうございます*


年末年始はかなりのんびりと過ごしてたpotaco家でした。


元旦は、
おうちで買ってきたお節とお雑煮作って食べて、
こたつでヌクヌクとのんびり過ごし、
2日からは相方さんの実家へ行って甥っ子とワイワイ遊んだり、ご馳走いっぱい食べたり、みんなでお出かけしたりと、楽しくのんびり過ごしてました*



今日から我が家も日常の生活に戻りました~*


2012年も、
前向きに元気に笑顔いっぱいの年にするぞぉ~*

そして、
昨年と同様、
ていねいな生活を心掛けて、
今年はさらに、
健康に気遣った料理作りを頑張りたいと思います。



みんな、今年もよろしくね(o^-')b
とっても楽しみにしていた、
『イルミナイト万博』。

最終日の25日に行ってきました*

極寒の中…。
いや~、
ものすごく寒くて、
寒すぎて体調がおかしくなりそうだったさむい。


でも、
イベントは寒さも忘れてしまうくらいの
とっても感動的なものでした*

今年のイルミナイト万博X'masは、
音楽とともに太陽の塔にビームペインティングされていました。


上映されるまでの10のカウントダウンとともに
岡本太郎さんの言葉が映しだされていました。


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90*芸術は創造 それのみ
80*一言で言う。人生即芸術。
70*ぼくは口が裂けても アキラメロなどとは 言わない。
60*理論で作品は 創れない。
50*まっさらな目をもて! そして目的を捨てろ!
40*美ってものは、見方次第なんだよ。
30*恋愛というものは、まったくの無条件なんだ。
20*壁は自分自身だ。
10*全生命が瞬間に ひらききること。 それが爆発だ。


どの言葉も心にずっしりとくる言葉で、
この言葉を見れただけでも感動した*


前半は岡本太郎さんの作品や
大阪万博の様子が映し出され、
後半は太陽の塔がかわいいクリスマスに変身*





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太陽の塔が出来るまでのいくつかのスケッチ。
すごい想像力だわ~。
なんかものすごい貴重なものを見れたかんじ。


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太陽の塔の内部にあるモニュメント。
生命の樹*
普段公開されていない塔内部。
実物、見てみた~い!!


真っ正面から3、4回くらい見て、
真下からも3回見て、
何回も見たくなる感動的な作品でした。

真下からの鑑賞は、
それはそれはものすごい迫力でした*

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後半のクリスマスのビームペインティング。


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ぷぷぷぷ~*
サンタさんとトナカイに変身しちゃった*


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すごくアートな空間でした。
もう終わってしまったけど、
アート好きにはぜひ見に行ってもらいたいイベントでした。


この作品を見て、
相方さんもpotacoも創作意欲がむくむくと沸き上がっています*

年末に、
こんな素敵なアートを見る事ができて幸せっ*

来年も、
感動するもの、
綺麗なもの、
感性磨かれるものをたくさん見れますように…*



今日は一日みっちりと
大掃除がんばりました*
あともうちょっと残ってるけど、
大晦日はのんびり過ごせそうかな~*


昨年はぎりぎりまでバタバタしちゃったからね~。
今年は早くのんびりしたいのよ~*


さてさて、
今さらなかんじもあるけど、
クリスマスパーティーのごちそうの記録*


今回作ったのは、
*ポテトサラダ
*カプレーゼ
*ローストチキン(クックパッドのID:313431)
*ガーリッククリームチーズディップ(クックパッドのID:752530)
*アボカドディップ

作ったってかんじのモノでもないけど、、、。笑


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そして~、
メイン料理のチキン~*


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出来上がりがとっても不安だったけど…、
大成功!!!
ジューシーなおいしいおいしいローストチキンが出来上がりました*
相方さんも美味しい美味しい言いながら食べてくれて、
とっても嬉し~♥akn♥



クリスマスソングをBGMに…
ゆったりと食事をしながら、
たまにサンタやトナカイに変身して大笑いし、笑
プレゼント交換したり、
とっても楽しいクリスマスイブになりました。



プレゼントは袖付きブランケットでした*
ぬくぬくとってもあったかいよ*
でも静電気がものすごい…ドクロ
potacoはパジャマをプレゼントしました。




来年も穏やかなクリスマスを過ごせますように…**



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今日は一日、
明日の為の買いだし&飾りつけがんばったよ*


うちにあった布とハギレで壁に飾るツリー作ってみたクリスマスツリー




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リボンいっぱいツリー*
てっぺんにはスカーフで作った適当なお星さまもつけてみたけど、見えるかなぁ?(笑)
ぷぷぷっ。




チキンの下準備もして、
あとはオーブンで焼くだけ~*
ん~楽しみっ。
美味しく焼けますように…*



みなさん、
素敵なクリスマスイブをお過ごしくださいませ~o(^-^)o…★



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みなさん、
今日は冬至ですよ~tomorrow*note-4dff267ac1455.gif
 
 
冬至と言ったら、
柚子風呂とカボチャ*
 
 
我が家も
夕飯のおかずにカボチャ煮ました*
 
 
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栗カボチャです*
栗カボチャはとっても甘くて大好きです*
 
スイーツみたいに甘くて美味しいよ*
 
 
 
柚子はまとめ売りしか無かったから、
諦めちゃった…*
 
 
 
風邪ひかないように、
カボチャいっぱい食べよっ。
 
 
 
* * * * ★ * * * *
 
 
明後日は
いよいよクリスマスイブだね*
 
 
今年もおうちでのんびりパティーの予定*
 
 
今年はチキンを自分で焼いてみます!!
うまくいくかとっても心配だけど、
頑張ってみます!!
 
 
明日は
お料理の計画して買いだし買いだし。
 
 
ワクワク、
楽しみだね~tomorrow*note-10102.gif
 
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昨日の夜、
またまた梅田にお出かけ*
相方さんの買い物にお付き合い*

相方さんが仕事終わるまで、
ちょっと一人でプラッとして、
買い物済ませて、
ラーメン食べて、
すぐ帰ってきただけだけど、
店内や街中がX'masの雰囲気でワクワク楽しいねっ☆



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こ~ゆ~、
みんなが写真をパシャパシャ撮るような場所に行くと、
必ずと言っていいほど、
相方さんは写真撮影(カメラマン)を頼まれてます(^^:;)(笑)
ホントにね~、
いっつもそうだから笑っちゃうよf^_^;


この間のイルミネーションの時も、
中国人にまで声かけられてたっ(笑)
ぷぷぷっ*




んで~、
本題~!!


ずっとずっと気になっていたトミーズの『あん食』。
初めて知ったのは読者登録してくれているにじさんのblogで…。
(にじさ~ん、やっと食べれました*笑)

食パンにあんこが入ってるパン。

ルクアのザ・パントリーで売っていたからやっと買えました*
神戸まで行かないと買えないと思ってたからとってもうれしぃ*


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美味しいってのは聞いてたけど、コレめちゃめちゃ美味しい*
あんはアッサリとした甘さで、
トーストすると外はカリカリ、
中はふんわりしっとりと、
んまいっ!!


ペロッと食べてしまいます*



あん食、気に入りましたっ*笑
毎年、年に2回夏至と冬至の頃に行われている、梅田のキャンドルナイト*


先週は西梅田ナイト*
今週は茶屋町ナイト*
potacoたちは茶屋町ナイトへ…*


関西で活躍するクリエイターと学生さんたちのキャンドルアートで茶屋町が照らされて、
素敵な空間でした★



8時からの2時間はライトオフされ、
町の灯はキャンドルだけになり、
ふんわり優しい灯へ…*




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今は、
大きな悩み事もなく、
穏やかな気持ちで、
イルミネーションとキャンドルアートを見ることが出来て、
フッと、
ものすごく幸せを感じたひとときでした*



さぁ~、
来週はイルミナイト万博に行きます!!
太陽の塔に3D映像が映写されるようです*
うひょひょ、めちゃくちゃ楽しみっ*
昨日の楽しみなイベント*
イルミネーション&キャンドルナイトを見に行ってきました。


昨日から御堂筋のイルミネーションが点灯されたから、
本町から梅田まで御堂筋沿いを歩いて、
途中、中之島の『光のルネサンス』を見てきました*


中之島のイルミネーションは綺麗っていうのは聞いた事があったけど、
行った事はなくって、
どんなもんかとワクワクしながら行ったけど、
想像以上に良かった*

規模がでかすぎるっsei



洋館のような建物の壁に3D映像が音楽とともに流されてたんだけど、
これがすごすぎたっ!!
その建物の柱や窓に合わせた3D映像が流れるの。
あれ、考えた人すごいわ~。

昨日見たのは普通に通りががりで見れたんだけど、
中之島図書館の壁面でもやってるみたいで、
でも、そこはものすごい人の行列でした。
potacoたちは昨日は諦めた。


昨日は梅田の茶屋町のキャンドルナイトに行く事がメインだったので、
中之島のイルミネーションはサラッと見ただけ…。
フードコーナーもいっぱいお店が出てたから、
また今度、もっとゆっくりまわる予定*
ぷぷっ、楽しみっ*






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キャンドルナイトの様子はまた今度~*