フルールハウスで笑ったー❣️

はこんにちは❣️

サービス付き高齢者向け住宅

札幌グループリビング

フルールハウス

管理人 川原田英恵です。

少し遅れましたが3月26日にワンディカフェを終えました❣️

今回は笑いヨガ

めっちゃ笑ってる管理人hana

こんな大口あけたら、入れ歯落ちるって〜〜(笑)

ココッチさんとさっちゃんがヘルプに来てくれました❣️

ヘルプというより、全部お願いしちゃった感じですが…

フルールハウスので入居者さまもご近所さんもみんな一緒に笑っています。

最初は、なんだか照れがあって笑えない感じでも、つられて笑ううちにホンモノの笑いに変わっていきます。

本当に笑いって伝染するんです

そして、腹筋も使うので終わった後はなんとも言えない爽快感があります。

笑い終わった後はみんなでお茶会

知らない同士でも笑った後だと自然に会話が弾みます。

笑いので効能は、本当に多岐にわたっています。

認知症予防にもアンチエイジングにも、いろいろな病気の免疫力をアップにも効果があると言われてます。

今は、がん治療にも笑いが取り入れられるところもあるようです。

笑うだけでこんなに効果があるなんて、手軽でお金もかからずこんなにいい事、しないなんてもったいなーいと、思いませんか❓（笑）

さて、4月に入りましたね。

フルールハウスでは、只今、お部屋に空きがございます。お風呂付き、お風呂無しを今ならお選び頂けます。

011-593-5266

どうぞ、お気軽にお問い合わせください。

さあ、今日のメニューは何かしら〜〜

本日もブログにお寄りいただき、ありがとうございました