コーチングで、夢実現やゴール達成のため
「時間の捉え方」について
大切なことをお伝えしていますが
今日はこれについて
の中から一部
抜粋してお伝えしていきますね。
時間の概念が変わることで
現実世界が大きく変わるかもしれません(^^)/
=============
現代社会では
「時間は過去から現在へ
さらに未来へと流れている」
と考えられています。
しかしこれは、古典的な
西洋の価値観に基づいた考えにすぎず
「真理」ではなく
「正しい」わけでもないのです。
しかも、こうした時間観を持っていると
人はどうしても
「過去の原因が未来の結果を作る」
と考えてしまいがちであり
そこからさまざまな問題が発生します。
一方、アビダルマ仏教では、
「時間は未来から現在へ
さらに過去へと流れている」
とされています。
たとえば、あなたが川の真ん中に
上流の方を向いて立っているとします。
すると、上流から、赤いボールが流れてきました。
それを取るも取らないもあなた次第ですが
あなたは取らないことを選びました。
やがて、今度は青いボールが流れてきました。
この場合、あなたが赤いボールを取らなかったことと
青いボールが流れてきたことの間には
何の因果関係もありません。
上流にいる誰かが、最初に赤いボールを流し
次に青いボールを流した。ただ、それだけのことであり
過去は未来に何の影響も与えていない
のです。
同じように、時間は、川の上流という未来から
あなたが立っている現在へ
さらにあなたの後方の過去へと流れています。
そして、未来があなたの現在を
さらに過去を作るのです。
「過去の延長線上に未来がある」
と脳が認識している状態では
人間は過去にとらわれたままになってしまいます。
過去の記憶から作られた信念に縛られ
過去の自己イメージを引きずったり
本当は自分自身も変化しているのに
それを認めることができなかったり
無意識のうちに、
「過去の自分はダメだったから
未来の自分もダメだろう」
と考え、それにふさわしい
ふるまいをとってしまったりするのです。
しかし、時間のとらえ方を変えれば
こうした認識も変わっていきます。
「よい未来」から逆算して見れば
どんな現在も過去も
「よい未来」を作るために
必要な出来事だったと
思えるようになるからです。
たとえば、過去の自分の
「性格」に気に入らない部分があったとしても
「よい未来」から考えると
「むしろ、そんな『性格』
だったのは、ラッキーだった」
と思うようになるはずです。
＜まとめ＞
「時間は未来から過去へ向かって流れている」
「過去は、未来の自分に影響を与えない」
「未来が過去を作る」
「未来が最高だと確信すれば
過去も現在も最高になる」
この原則をぜひ
あなたの脳内にしっかりと
刻みつけてください。
=======
以上
あなたのゴール達成への
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