新緑がとても美しい季節になりました。
昨日は夕方、久しぶりに
牧野ヶ池緑地公園へ…約8キロランニング！
1ヶ月前は、桜が美しいなぁ〜...なんて
お花見ランを楽しんでいたのですが
すっかり景色も様変わり！
今はツツジが至る所で
色鮮やかに咲いていたり
昨日は、藤の花が見事に
垂れ下がって咲いているのを発見
そういえば、鬼滅の刃に出てくる鬼たちは
藤の花が苦手だったよね...
なんて、思い出したり
見事なウグイスの鳴き声まで聞けました。
ランニング中は
1番季節の移り変わりを感じます
五感がより研ぎ澄まされている
って事なんでしょうね(^^)/
わずか1時間弱のランニングタイムですが
私にとっては、心と体
そして本質部分である魂までも癒される
とても貴重な時間。
忙しくても自分にとっての
心地良い【癒しの時間】は
確保したいですね〜
【ご案内】
募集開始しました！！
大人気！名古屋ランチ交流会
次回は5/19(水)開催です
お申し込みはこちらから
強運・引き寄せ体質になる！
引き寄せ体質改善７日間メール講座：
 | コーチングで最強チームを作る！: 〜組織のパフォーマンスが一気に上がる！シンプル過ぎるたった５...
Amazon |
ブログランキングへ参加しております。
応援クリック、宜しくお願いいたします
