引き寄せ型コーチングで
あなたの人生のステージアップを
サポートする
ストレスクリア®︎認定コーチ
安藤智子です。
ある目的を達成したり
課題や問題をクリアした時の
達成感は、本当に嬉しいし
誇らしいものですよね！
でも、、、
このように何かを達成したり
解決した後
しばらくすると
また、新たな課題がやってくる。
いわゆる
＜お試し＞
特に、次なる大きなステージに上がる時に
想定外の出来事
まさかの出来事
などを通じて、試されるもの。
私は、数年前、ある病気をきっかけに
これからの人生について
深く考えたものです。
「そうだ！後悔しないように
やりたいことをやる人生にしよう！」
それから、積極的に
コンフォートゾーンの外側に
出ることを意識し始め、
自己探求、真理、潜在意識
見えない力のことを学び始め、
今に至っています。
これはきっとこの先ずっと
死ぬ直前まで続きますね(^ ^)
人生死ぬ直前まで成長出来るから。
話は戻りますが、、、
人生というのは、
どれだけ課題・問題を潰したり解決しても
また次なる新しいものに出くわすように
出来ているんですね。
特に、外的要因で
（星の動きとか、自然のエネルギー的なものも含め）
感情が揺さぶられたりもするし。。。
そんな時は
今ここの意識に
しっかりと向き合ってみる。
今という瞬間を
置き去りにすると
未来と過去に
囚われてしまいがち
今ここ、
この瞬間瞬間の
想い・感情・思考が
その次に来る未来を
作っていくのだから・・
未知への不安とか
まだ手にしていない事や
ものへの不満を抱くより
今ここに自分という
存在が生かされている
ということにフォーカスしてみる。
今ここに自分がいるのは
ありとあらゆる縁起で繋がった
実に色々な関係性があってこそ
あなたの周りに存在する
人・物を
一つ一つ
関係性で繋いでいってみる
そんなことを思い巡らせていると
その関係性は
果てしない宇宙にまで
繋がることに気づく
自分を見失いそうになったり
辛い思いをしたり
寂しさに襲われたり
そんな時こそ
今ここに意識を集中してみる
そうすると
気持ちや感情は
穏やかになり
感謝とか愛とか
最上級のエネルギーが
あなたから湧いて来る
そのエネルギーこそが
輝かしい未来を創っていくもの
感情にとらわれず
感情にコントロールされず
想いをしっかり観察して
意識的に
コントロールしていく。
そうすると
きっと未来は望むように
なって行く。
思考も大切だけど
ハートの感覚も
しっかりと研ぎ澄ませて
心・魂の声から
本当のあなたの望みを
聞いていつも叶えてあげよう。
良い週末をお過ごしください。
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