こんにちは!
引き寄せ型・コーチング
ストレスクリア®︎実践コーチ
安藤智子です。
週末がやって来ましたね!
今朝は少し涼しかったので
朝ランニングして来ました。
朝起きて・・
「今日は、走りたいな〜!」
と、直感レベルで思ったんです。
直感、つまり
これは「心の真の声」なんですね。
あ、もしくは
潜在意識からのメッセージ
と言ってもいいかも。
こんなメッセージが来る時というのは・・
ランニング中に
いいアイデアが湧いて来る
最近、考えていたこと
答えが欲しいと思っていたこと
に対する、大きなヒントや答えが
見つかる時
でもあるんです。
それで、、、
走り始めて間もなく・・・
キターーーーーー!
♪───O(≧∇≦)O────♪
やっぱり!!
直感は間違えない!
どんどんヒントや
アイデアが閃いて来ました。
なぜ、ランニング中に
ひらめきが起こったり
良いアイデアが湧いて来たり
答えが見つかったりするのでしょうか?
あなたもジョギング中や
ウォーキング中に
同じようなご経験されたこと
ありませんか?
そうなんです!
ランニング中の脳波は
瞑想している時の状態と似ているため
(脳波が下がってリラックスした
状態のため)
潜在意識の深い部分と
繋がることが出来るからなんです。
顕在意識や思考レベルでは
分からなかったことが
潜在意識の深い部分と
繋がることによって
閃きやメッセージ
というような形で
受け取る事ができるんです。
なので、リラックス状態って
心にも体にももちろん良いし
パフォーマンスレベルも上がるし
本当にいい状態なんです!
あなたはどんな時にリラックスしますか?
・ジョギング中?
・お風呂?
・お気に入りのカフェでコーヒーを飲んでいる時?
・自然の中にいる時?
・海を眺めている時?
・夜空の星を眺めている時?
いくつかお気に入りのリラックス法を
自分の中に決めておいて
それを日替わりで
引き出しながら使うと
楽しみながらリラックスできるので
一石二鳥です。
さて、先月募集させて頂いた
7/29(日)開催の
「ワクワク☆第一回プレゼン&スピーチ大会」
大好評につき
予定させて頂いた定員に達しました。
誠に有難うございます。<(_ _)>
① プレゼンorスピーチorその他
発表される「テーマ」(タイトル)を
7/28(土)迄に安藤までご連絡を
お願い致します。
② お申し込みフォームがまだの方は
出来るだけお早めにお願い致します。
③ 当日の発表内容で
パワーポイント等の資料を
プロジェクターに映して
プレゼンをご希望される場合
7/28(土)までに
電子データをご提供頂ければ
主催側で準備させて頂くPCに
データを保存して当日ご準備致します。
以上、ご多忙の中恐縮ですが
宜しくお願いいたします。
<募集中のイベント>
1)日時:2018年7月28日(土)
11:45~13:45
2)場所:ザ・ギャラリー(ヒルトン名古屋1F)
3)参加費用:¥5,000
4)お申し込み:
フォームより正式にお申し込みください。
・PCから↓
・スマホから↓
上記をクリックするとお申し込みページに
ジャンプします。
■主催・講師:
Diamond Wave 安藤智子
少人数制につき、ご希望の方は
ぜひお早めにお申し込み下さいね。
【ご案内】
ストレスクリア®︎コーチング
体験セッションを募集しています!
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※ 特に2018年末までは体験セッション
通常より特別価格でご提供させて頂いております。
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(通常フルセッション:¥40,000/120分)
■お申し込み・お問い合わせは
こちらまでご連絡下さい。
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