こんばんは！
安藤智子です。
昨日の記事：
の続きです(o^-')b
誰でも『悩み』が出てくると
いち早く解決して
スッキリしたい！
って思うのは当然ですよね。
ところで、あなたは
今、何か悩んでいること
困っていることって
ありますか？
「無い！」という場合は・・・
今後、あなたに
悩みが出てきたときのために
ご参考にして下さいね～。
では、
「悩みがある」
という場合です^^;
「悩み」っていち早く解決したいし
楽になりたいですよね？
でも、、、
「解決しなくちゃ！」
「解決したい！」
「楽になりたい！」
って、思えば思うほど
解決に執着するほどに
実は、その悩みにまつわる
出来事
解決したい！という
出来事を引き寄せてしまうんです。
いわゆる、望ましくない
”逆引き寄せ”
ですね。。。
そうは言っても
解決したいし・・
楽になりたいし・・
もちろん、解決策を探すのは
当然です。
でも、、、
解決する前に
その『悩み』について
掘り下げて考えたことって
ありますか？
なぜ悩んでいるの？
その悩みはどこから来ているの？
悩むことで、解決したら
次にどうなりたいの？
悩みを解決できたら
どのくらい、変われる？
などなど・・・
困った！
辛い！
早く抜け出したい！
ということにフォーカスする前に
まずは、悩みについて
深く掘り下げてみるんです。
『悩み』にも実は
悩むことによるメリットが
隠れているんです。
実は、悩むということですが。。
人間はそのような状況を
自分で選択しているものなんです。
え！そんなバカな！
好んで悩むことなんて
するわけがない！
という声も聞こえて来そうですが....
そりゃそうです。
意識できる脳（つまり顕在意識）は
気づけないんです。
気づこうとしないんです。
悩み＝デメリット
って認識している顕在意識に対して
悩み＝メリット
と感じている無意識の方が
大きい場合・・・
悩みは、悩みのまま
（現状を維持する）方が
快適だし、楽だから。
顕在意識では解決したい
と望む状態ではなく
悩んでいるという方を
現実化してしまうのですね。
人は意識しても意識しないにしても
強く思っていることが現実になる
のですから・・・
「悩み」は
ネガティブとして
排除してしまう傾向があるのですが
実は、悩みがあるからこそ
そこから学べることもあるんです。
そして、
脳の９７％を占める
無意識があえてその状態を
選択しているという【理由】
悩みの【メリット】
があるはずなんです。
例えば、こんなケースがありました。
Aさん：
「職場の人間関係は良くないし
仕事もやりたいことじゃないし
面白くないんです！
仕事辞めたいのは山々なのに
なかなか決心がつかないんです！」
このAさんの悩みのメリットを
ちょっと考えてみましょう。
辞めたいのに辞めれない！
やめる決心がつかない！
と、思考（頭）では思っています。
でも、辞めれないのには
たくさんのメリットを
無意識が感じているんですね。
つまり
悩むメリットとは？
↓
・今の職場にいる方が
経済的には安定する
・転職するには大きな
エネルギーが必要
（結構めんどくさい）
・仕事は面白くないけど
慣れてるし、ラクが出来る
これが、本当の心の奥底の
想いなんですね^^;
悩みの一面だけを見ると
悩みも深くなって
負のループから
抜け出せなくなる・・
でも、その悩みのメリットに
気づく、認識するだけで
悩みが悩みじゃなくなる事が
あるんです。
昼があって夜がある
晴れの日があれば
雨の日もあるように
物事には、プラス（ポジティブ）な面も
マイナス（ネガティブ）な面
もあります。
それは、「悩み」にだって
同じ事なんです。
悩みをネガティブな事
悪者扱いするのではなくて
深く、深く掘り下げてあげると
実はその悩みの本質に
人生で最も大切な気づきや発見が
見つかるかもしれません( ´∀｀)
あなたに、もし悩みがある場合・・・
少しだけでも掘り下げて
考えてみてくださいね。
もしかしたら、
面白い発見や気づきが
あるかもしれません
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今日もありがとうございました。
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