こんばんは！アンドウトモコです
今日は朝から夏日
暑かったけどカラッとして
とっても心地良い一日でした
今日の週末RUNは・・・
大好きな大自然！お山のコース
行ってきました
最近、お山遊び的に
走るの、、、ハマってます。
まずはお山のコースを約１０キロ
１時間１５分かけて走ります
自然の中を走っていると・・・
不思議なんですが
私の場合、疲れるどころか
３０分経過したぐらいから
さらに、エネルギッシュになって
走れば走るほど、元気になるんです！
それだけ、大自然のエネルギーが
高いってことなんですね
その後は、山の隠れ家！？
信州南木曽
富貴畑高原温泉郷
ホテル富貴の森
温泉で汗を流して超リフレッシュ！
ここの温泉、今日初めて
走る前に止めた駐車場の
管理のおじさんに
「日帰りでも利用出来る
おすすめの温泉、ありますか？」
って聞いて
残念だなぁ・・と思っていたところに
もっと素敵なところを発見できて
本当にラッキーでした。
今度はぜひ宿泊にも
訪問したいぐらいの
最高なロケーションに
空気・・・そしておもてなしの空間
癒しのエネルギー感
本当に素敵な、隠れ家です
ーーーーーーー
大自然の中にいると
本当に気持ちがよくて
心身ともにリフレッシュ出来て
癒されますよね！！
日ごろ、私たちは無意識のうちに
見えないマイナスの氣
（邪気
）の影響を
今日は朝から夏日
暑かったけどカラッとして
とっても心地良い一日でした
今日の週末RUNは・・・
大好きな大自然！お山のコース
行ってきました
最近、お山遊び的に
走るの、、、ハマってます。
まずはお山のコースを約１０キロ
１時間１５分かけて走ります
自然の中を走っていると・・・
不思議なんですが
私の場合、疲れるどころか
３０分経過したぐらいから
さらに、エネルギッシュになって
走れば走るほど、元気になるんです！
展望台からは
こーんなに、美しい景色が
見れたり
涼しい、山道を駆け抜け
とても清々しい気持ちに
なったり
それだけ、大自然のエネルギーが
高いってことなんですね
その後は、山の隠れ家！？
信州南木曽
富貴畑高原温泉郷
ホテル富貴の森
温泉で汗を流して超リフレッシュ！
ここの温泉、今日初めて
訪問したんです！
走る前に止めた駐車場の
管理のおじさんに
「日帰りでも利用出来る
おすすめの温泉、ありますか？」
って聞いて
お薦めしてくださったのが
ここだったんです
比較的、近場の観光スポット
（長野県の南木曽）で
こんなに私好みで、素敵なところが
あったなんて・・・
大感激！久々の大ヒット！
でした！
今までよく利用していた
ここだったんです
比較的、近場の観光スポット
（長野県の南木曽）で
こんなに私好みで、素敵なところが
あったなんて・・・
大感激！久々の大ヒット！
でした！
今までよく利用していた
お気に入りのところが
残念ながら潰れてしまって・・・
残念ながら潰れてしまって・・・
残念だなぁ・・と思っていたところに
もっと素敵なところを発見できて
本当にラッキーでした。
今度はぜひ宿泊にも
訪問したいぐらいの
最高なロケーションに
空気・・・そしておもてなしの空間
癒しのエネルギー感
本当に素敵な、隠れ家です
ーーーーーーー
大自然の中にいると
本当に気持ちがよくて
心身ともにリフレッシュ出来て
癒されますよね！！
日ごろ、私たちは無意識のうちに
見えないマイナスの氣
（邪気
）の影響を受けてしまうんですよね・・・
今では世の中、当たり前にある
PC、スマホなどの便利な通信機器
見えないところで飛び交うものすごい
電磁波とか・・・
また、人からの影響も大きいですよね！？
ネガティブ丸出しの人って
相当な負のオーラを放ってるし
また、人のエネルギー奪ってくる人も
いるし
人間って、体が痛んだり
病気になったり、目に見える不調が
現れる場合、
見えない氣の体（エネルギー）の部分が
かなり大きく影響してるんですよね
病は氣からって本当にその通り
心と体はつながってるしね
目に見える肉体だけに
フォーカスしがちだけど
同時に、エネルギーの部分の
調整って、本当に大切
マイナスに偏ったエネルギーを
調整するための最も簡単な方法は
自然の力を借りること
自然が放つプラスのエネルギーって
とてつもなく大きい
私たち人間のマイナスエネルギーを
吸収するように、
エネルギー状態を
上手くバランス調整して
今では世の中、当たり前にある
PC、スマホなどの便利な通信機器
見えないところで飛び交うものすごい
電磁波とか・・・
また、人からの影響も大きいですよね！？
ネガティブ丸出しの人って
相当な負のオーラを放ってるし
また、人のエネルギー奪ってくる人も
いるし
人間って、体が痛んだり
病気になったり、目に見える不調が
現れる場合、
見えない氣の体（エネルギー）の部分が
かなり大きく影響してるんですよね
病は氣からって本当にその通り
心と体はつながってるしね
目に見える肉体だけに
フォーカスしがちだけど
同時に、エネルギーの部分の
調整って、本当に大切
マイナスに偏ったエネルギーを
調整するための最も簡単な方法は
自然の力を借りること
自然が放つプラスのエネルギーって
とてつもなく大きい
私たち人間のマイナスエネルギーを
吸収するように、
エネルギー状態を
上手くバランス調整して
くれるんですよね
ーーーーー
自然界の持つ
波動、リズム、脈動は
ーーーーー
自然界の持つ
波動、リズム、脈動は
人間の身体・心、そして
さらには本質の部分【魂】が
感応する
そう思うと、私たち人間の体も
大自然、宇宙の一部なんだなぁ
って、特に大自然の中に
身を置くと、強く実感できますね
今日は特に、大自然の
山の露天風呂で
空を見上げたら
感謝の気持ちで
幸せな気持ちで
エネルギーで
おなかいっぱいになりました
ごちそうさまでした！
あ、この後、がっつり
お昼ごはんも頂きました
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