ふわふわスピリチュアルから脱して、キチンと現実と繋がる方法
かつての私は、
ふわふわな感じのスピリチュアルをやっていました。
ふわふわなスピリチュアルというのは、
地に足がついていない感じで、
ただ、こうなったらいいなと思っているものの、
自分自身で決めて行動するということを
全くしていませんでした。
誰かがいいというものをやってみたり、
とにかく、他人軸で判断して、
その通りに動いていたのです！
その状態だと、
一見よさそうに見えるのですが、
誰かに自分自身の人生を任せてる
ということになります。
ふわふわスピリチュアルでいると、
何か起きても誰かのせい。
誰かのせいにしていると、
一見楽な感じがしますが、
そうだとすると、
ちっとも、自分が思ったことや願ったことが
叶いません！！！
なぜならば、自分自身の人生なのに、
誰かが自分自身の人生の鍵を握っているからなのです!
それでは、そんなふわふわスピリチュアルな状態から
抜けだして、
自分の人生を歩むためにはどうしたらいいでしょうか？
それはグラウンディングをすることです。
グラウンディングとは、
地球と繋がることです。
地球と繋がるとは
アーシングとも言って、
土いじりをしたり、
土の上に立って、
地球からのエネルギーをもらうということも
いいです。
さらに、家の中でもグラウンディングをやる方法があります。
椅子に座った状態で、
足の裏からパイプが伸びていることをイメージし、
そして、地球の中心に到達するようにイメージします。
次に、頭の上から、顔、首、肩、体、
脚、もも、足から
疲れや不安やネガティブなエネルギーを
その足の裏からパイプを通して
地球の中心へと流していきます。
次に、地球の中心からそのパイプを通して
足の裏から吸い上げます。
そして、吸い上げたエネルギーを
足の裏から全身にめぐるように
イメージします。
この一連のイメージができると
完成です。
講座を受講してくださってる方には瞑想でやっていますが、
慣れてくると、一瞬でこれらのことが
できるようになていきます。
さらに、グラウンディングと共に
行動できるような瞑想をしているので、
それも加えるといいですね。
是非、グラウンディングをやって
他人軸ではなく、
自分軸を整えて
地に足のついた考えと行動を
していくようにしましょう！