あなたの思い癖、わかりますか？
思い癖、それは誰でもあると思います。
私はかつて、心配性だということがわかりました。
上司や同僚との関係性を知るために、
潜在意識コーチングで
仲間のコーチングを受けた時に
わかりました。
そして、荷物をたくさん持っているのですが、
それも何かあっても困らないように！
そんな風に思っていたのです！
何かがあったらどうしようと思ってると、
RAS、つまり、脳内のGoogle検索エンジンが、
「何かあったらどうしよう」
にフォーカスしてるので、
何かが起きてしまう！のです・・・
そんな風に
あなたの思い癖があったとしたら
どんな思い癖があるんだろう？と
自分に問いかけてみてください。
問いかけた時に心に留めていただきたいことは、
「ネガティブに思うこと自体は、決して悪いことではない」
ということです。
人間も動物。
危険を回避しようと本能が働いているからこそ、
ネガティブに思います。
でも、ネガティブに思うことをいったん認めて
さらにポジティブ変換をしていき、
いい気持ちでいつもいること、
つまり、波動が高い状態でいると、
やっぱり、あなたの望む未来、
こうなりたいな～と思う未来に
つながりやすくなります。
だからこそ、
ネガティブに思ってもよくて、
ネガティブに思ったことがあったら
それをポジティブに変換できる
方法を知って入ればいいのです。
それでは、ポジティブに変換する方法を
お伝えしますね。
いくつかありますが、
今回は
宇宙に助けてもらいます。
その１
目をつむります。
ネガティブに思ったことを感じます
その２
サンタクロースが持っているような大きな白い袋を
イメージします。
その３
その１で思ったネガティブなことを白い大きな袋に入れます。
その４
白い大きな袋をひもでしばります。
その５
そのひもに小さなロケットをつけます。
その６
１、２、３で
宇宙に飛ばします！
これで、ネガティブな思いは一気に無くなります！
肝心なのは、
いったん認めて
手放すこと
です。