これも何かの良いことに

11月に入って、急に寒くなったせいか

木曜 夫が会社から帰って来ると

腰が痛いとサポーターをしている。

昔、腰を痛めているから、寒いと痛みが

出てきたのかな?

かる～く思っていたら

金曜の朝「腰が痛くて起き上がれない」と夫

つま先のほうまで何だか力が入らない、つま先が寒い・・・とも

多少なりとも、骨、筋肉の知識があるので

簡単なストレッチをして、マッサージ

これって・・・椎間板ヘルニア??

とりあえず病院へ行こう!!と、いうことで

整形へ

もちろん運転もできない、車に乗り込むのも一苦労

一度座ったら、一人では立てない・・・大丈夫か夫

病院では「椎間板を痛めてるっぽいですね」と言われ

レントゲンを撮ったら

そこまでは酷くなく、ただ、この症状が酷くなると

椎間板ヘルニアになっていくそうなので、

安静とリハビリを言い渡されました。

それにしても、夫、何だかぽっちゃりした??

私「運動不足だよね」(私も人の事言えないけど)

夫「・・・うん」

私「痛み、落ち着いたら、何か運動しようか」

夫「あまり腰、膝に負荷のかからないものなら」

私「プールかな?」

夫「考えてみる」


これで、夫も一緒に運動してくれるかな?

ほくそ笑む私のそばで

「頭痛いの～」「クラクラする」「鼻水でるし」

次女の訴え

熱はなかったものの、どうやら風邪っぴきのようです。



夫は日、一日と少しずつ動けるようになってきたものの

まだ、ゆっくりしか動けず今日も会社を休み

次女も具合が悪いと昨日は学校を休み

今日は、何とか送迎で学校へ行きました。


私は、アトリエKakoさんのところで開催された

suzuさんのサンキャッチャー教室に行く予定をキャンセルし

あーあ

と、凹んでみたりもしましたが

次女も元気になって来ましたし、

夫も明日には、送迎はしないと行けないけど

会社に行けそうですし

また、きっといい事が

ある・・・といいなぁ