ゆっくり過ごせた旅行
ほとんどお部屋と温泉で過ごしました
たまに気絶するような睡魔に襲われ
すごーく疲れやすいので
そんな時はひたすら寝て過ごしました
客観的に見れることが出来、落ち着いてこれからの事等…
必要なことそうでないものと
そうでないものとココロの整理が出来る時間
お仕事も始まるので
最後の療養旅行ですね
病気になり退職してから
保険やら色んな制度の申請をする事になりましたが
複雑な内容の物が多くて
申請するのも大変だし
時間と労力がかかるなぁと
国としての支援制度なのに
病気で困っている方に
このように複雑で大変なのはどうかなぁと
思ったり…
それでも少しでも負担が減るなら
有り難いですね
抗がん剤治療中は口腔ケアが大事だとか
ばい菌等が入って副作用につながるのを防ぎたい
保険会社に確認したところ
副作用の口腔ケアも保証対象になるとか
こちらも有り難く利用させていただきます。
あとは漢方治療
主治医にお願いして副作用で色々と漢方処方してもらっているけども
専門的な漢方知識はやはり東洋医学の専門家の先生に頼るべきかと思ったり
副作用の予防…胃腸ケア…頭髪ケア等
元気が出るような煎じ薬を処方してもらいます
さて
帰宅したらダイエット
美味しいモノを食べすぎました
＃馬肉好き＃ココ最近で一番ハマる＃ヒカル君の馬刺し気になる＃ヒカルファン