物事何でも、人に対しても、自分に対しても決め付けないことが大切だなと思います。
●●だから●●しないといけないというルールほど自分で自分を苦しめるものはありません。
何かでいつも制限する毎日は、血流もリンパの流れも悪くなって、体が冷えて不調を招いたり、綺麗からどんどん遠ざかるだけです。
とりあえずやってみよう精神！！
で、今まで出来ずにいた何かにチェレンジしていきたいですね！
出来るか出来ないかなど頭で考えることを重視するのではなく、やりたい！やってみたい！という心のわくわくを大切にすると、全ては循環されていくのです。
それが結果的に【自分らしい毎日】にしてくれます。
だから先に【自分らしさ】だけを追い求め無くてよいでーす。
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このめちゃくちゃ笑っている写真をSNSで見た中学時代の友人が
《この笑顔は中学の時から変わっていないね》とコメントしてくれていました（笑）
そこでハッと！！と気づいたこと。。。。
そうだそうだと振り返り、、、
元来自由奔放な性格な私。
中学を卒業するくらいまでは、割とそのまま自由奔放に過ごしていたんですよ。
中学卒業くらいからか、なんとなーく自分を抑える？大きなきっかけはよく分かりませんが思い出すのはとにかくストレスが多かった。
ストレスの原因を自ら作っていたのですが。
自分自身に対して納得がいかない。でもどうしたらいいか分からないという感じで、自分への苛立ちも多く、心の底から楽しさを見つけたりがすごく苦手だったなと思います。
高校生の頃の写真を見ると表情がとっても怖いんです（笑）
表情はいつでも正直ですね！
いつしか笑う事、自分から楽しむことを忘れていたんだなぁと思います。
笑うことは最高の免疫アップ法！！
笑えない時こそ、楽しい事を見つけて笑う努力をして、自分を立て直していきたいですね！
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何もケアせずして、健康にも美しくもなれません。
ロボットでもあるまいしといったところでしょうか。
美しい方はからだの内面に目を向けていたり、美しくいる為の当たり前の努力を当たり前のようにされています。
あれもダメ、これもダメとか。
玄米じゃなきゃ、毎朝スムージー飲まなきゃ、糖質制限しなくちゃ、とか自分の体質を理解せずに流行りに流されるのだけは注意したいところですね。
気にしすぎて不安ばかりも良くありませんが、何もケアしない、自分に気を配らない、目を向けないでは健康な心身状態は保てません。
何かと元気なうちは過信してしまったりもします。
ストレス過多な毎日
ハードな仕事環境の毎日
人間関係に疲れる毎日
やりたいこと、言いたい事抑え込む毎日
寝ても疲れが取れない、全身だるい、頭痛がひどい、生理がこない、体のどこかに違和感があるなどなど何かしらの不調は起きているのではないでしょうか？
心や体は身を置く環境ストレスにより、自律神経が乱れ、免疫力が落ち、ホルモンバランスが乱れて、体内バランスが崩しやすくなります。
美は1日してならず。と言いますが、病気にもたった1日である訳ではないのです。
急に病気になるではなく、●●になるような生活習慣をしていたから、毎日の繰り返しが症状や結果としてひょっこり現れてきただけのこと。
美しくなるのも、健康になるのも日常の過ごし方次第です。
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【エステを探していた訳でもないけれど、検索からたどり着き、この人に会ってみたい！という直感で来させていただいてから、どんどん自分を取り巻く環境が変わり、運気も上がってると実感しています】
嬉しいですこういう率直なご感想。
サロンって山のようにありますから、ミエルのブログやホームページへ辿り着いてくださること自体が偶然ではなくて必然なのかなと感じています。
お客様おひとりおひとりとのご縁に改めて感謝申し上げます。
運気を上げる秘訣は心と体のバランスを整える！！
これに限ります！！
いい運が巡ってきた時にそれを素直にキャッチできる精神状態と、すぐに行動に出来る体内環境がとても大事。
変なもの？ばかり食べて、要らぬ心配ばかり抱えていたら《いいご縁やいいチャンス》が来ても、受け取ることは難しい。
お客様の環境がどんどん変わり、運気が上がったと感じられたのは、心身バランスをしっかりと整えられて、何よりも自分のために行動を起こして行かれたからなのです。
私にはチャンスがない！
いい運気やいいご縁が全然巡ってこない！と、落ち込む前にまずは心と体のストレスケアをしていきましょう！！
こころとからだのバランスが整った頃に、チャンスは必ずキャッチできるのです♡
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たまには髪の毛切りましょう！というアドバイスをさせていただいたりします（笑）
※強制ではありませんよっ（笑）
なぜなら、顧客様が良い方向へ向かわれるようにあらゆる角度から私なりに考え抜いているからです。
いつもミエルでお話しさせて頂いて、施術を受けると力が抜けてリラックスできます。
そろそろ自分でも切り替えたいと思っているので、気持ちを強く持って気を軽く出来るように頑張ります。
おすすめして頂いた美容院、早速予約しました。
どうです？この行動力！まさかこんなに早く行かれるとは！
さすがです。だから溢れ出る雰囲気も素直で聡明でキュートなんですよね。
あれこれ書きませんが、今、顧客様に髪を切るということも心身バランスを整える上で必要だと感じたからそうお伝えさせていただいただけです。
これって信頼関係がないと成り立たないことでもあります。
そんな事ほっといて！！と言われたらそこまでですしね。
私と顧客様の間には揺るがない信頼関係があるから。
《心身バランス》を整える上で必要なことは愛を持ってお伝えさせていただきます。
バッサリ髪を切ったら失恋したの？って言われたりします。
なんだか気分を変えたいって伸びた髪をバッサリ行きたくなりませんか？
それだけ毛に流れる気も重視してあげて欲しいのです。
《毛に流れる気》も定期的にケアしてあげましょうね！
私の顧客様には《髪の毛を知り尽くしたカットのスペシャリスト》をご紹介させていただきますよ。
そんな私は絶賛伸ばし中。
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