皆様
私プロデュースの…
TOMOPONサプリメント購入ありがとうございます＼(^o^)／
1ヶ月で1000包以上と、売れてまーす
そこで皆に…
TMP一週間ダイエット♡
炭水化物をカットする、スーパーバージョンお届けです‼
1日目
朝はサプリとお水で頑張ります！
13:00までに500mlのペットボトルの水を飲んで下さいねー♪
3日間は1.5Lの水を飲んでもらいますよー＼(^o^)／
朝～13:00まで500ml、
13:00～17:00までにもう500ml、
17:00～20:00までにもう500ml飲んで下さい（お水は3日間そのペースで)
御飯は昼夜炭水化物以外は何でもOKです♪
2日目
朝と夜、野菜たっぷりスープの日です♪
お昼は炭水化物以外自由です＼(^o^)／
参考になる痩せスープの作り方♡
http://www.die10.net/contents/diet/1weekfat-diet.php
3日目
朝一野菜たっぷりスープの日です♪
昼夜は炭水化物以外自由です＼(^o^)／
食後直ぐにTMPを飲むのを忘れずに！
お水も忘れずに！
便がドッサリ出るんでビックリするはず～
この時点で2～3kgは痩せてるはず
4日目は近々更新しまーす！
みんな頑張ろう～
私も8/19から始めてまーす
(=ﾟωﾟ)ﾉ
終了は8/28♡
その日は好きな物食べれま～す♡
みなさん～
結果楽しみにしててね～
iPhoneからの投稿
私プロデュースの…
TOMOPONサプリメント購入ありがとうございます＼(^o^)／
1ヶ月で1000包以上と、売れてまーす
そこで皆に…
TMP一週間ダイエット♡
炭水化物をカットする、スーパーバージョンお届けです‼
1日目
朝はサプリとお水で頑張ります！
13:00までに500mlのペットボトルの水を飲んで下さいねー♪
3日間は1.5Lの水を飲んでもらいますよー＼(^o^)／
朝～13:00まで500ml、
13:00～17:00までにもう500ml、
17:00～20:00までにもう500ml飲んで下さい（お水は3日間そのペースで)
御飯は昼夜炭水化物以外は何でもOKです♪
2日目
朝と夜、野菜たっぷりスープの日です♪
お昼は炭水化物以外自由です＼(^o^)／
参考になる痩せスープの作り方♡
http://www.die10.net/contents/diet/1weekfat-diet.php
3日目
朝一野菜たっぷりスープの日です♪
昼夜は炭水化物以外自由です＼(^o^)／
食後直ぐにTMPを飲むのを忘れずに！お水も忘れずに！
便がドッサリ出るんでビックリするはず～
この時点で2～3kgは痩せてるはず
4日目は近々更新しまーす！
みんな頑張ろう～
私も8/19から始めてまーす
(=ﾟωﾟ)ﾉ
終了は8/28♡
その日は好きな物食べれま～す♡
みなさん～
結果楽しみにしててね～
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