毎日ご飯
さて、本日もスナミナをつけねばと、夏野菜を使ったおかずを作りました!
夏野菜と挽き肉のトマトソース
(ミートソースをおかずみたく仕上げたものかな)
インゲンマメのマヨマスタードあえ
(マヨネーズ、粒マスタード、胡椒、塩)
トマトと大葉あえ
(オリーブオイル、塩胡椒)
野菜ばっかりやん!って思うかもしれませんが
体重管理してる僕はこれが丁度、いいんです!笑
肉1:野菜2
(理想のバランスかな!?笑)
さて、本日もスナミナをつけねばと、夏野菜を使ったおかずを作りました!
夏野菜と挽き肉のトマトソース
(ミートソースをおかずみたく仕上げたものかな)
インゲンマメのマヨマスタードあえ
(マヨネーズ、粒マスタード、胡椒、塩)
トマトと大葉あえ
(オリーブオイル、塩胡椒)
野菜ばっかりやん!って思うかもしれませんが
体重管理してる僕はこれが丁度、いいんです!笑
肉1:野菜2
(理想のバランスかな!?笑)