【美的】に掲載されました☆

皆様こんにちは

Instagramでも書きましたが、ただ今発売中の

『美的』８月号に

当店 【皐月'zzZ〜さつき〜】が、地元で人気サロンとして、紹介されております

後ろの方のページで、ハガキサイズの小ささですが、、、

10年前から お店を頑張ってきて、

こんな小さなお店が、全国誌に載る日が来るとは、、、

嬉しい気持ちでいっぱいです

お客様も、まさか、皐月'zzZが、雑誌に載るなんて 思っても無かったかと思うので

びっくりされている方も多いです

喜んでくださる方も たくさん居て 本当に嬉しいです

サロンにも置いているので、ご自由にご覧くださいね

そして、皐月'zzZは、これからも いつもの雰囲気で、変わりなく営業していきます

姫路の、オシャレで癒し空間となれるよう、

これからも 頑張ります

いつもご利用本当にありがとうございます

今後とも、皐月'zzZ〜さつき〜を どうぞ、よろしくお願いします

ご予約はこちらから

↑ホットペッパービューティー掲載中

皐月'zzZ商品の通販はこちら

炭酸パック・酵素ドリンクなど販売中

皐月'zzZ〜さつき〜

散歩と食事

皆様こんにちは

インスタにホットペッパーブログと、、たくさんしていると、アメブロの更新が、遅くなってしまいがちですね

久しぶりのアメブロです

皆様いかがおすごしでしたでしょうか？

ホットペッパーブログにも書きましたが、

昨日は、いきなりの地震に、びっくりされた方も多かったかと思います

姫路は 揺れが少なかったですが、やはり 大阪の友人や京都の友人は、結構揺れて 怖かった…

と、言っておりました

備えの大切さに気付かされる日だったと実感しております…。

皆様も、お気をつけておすごしくださいねm(__)m

さてさて、インスタでは、サロンの事や、私のプライベートの事の他に、食事を載せたりもしております

↑化学調味料無添加のシチューや

↑無添加ポテトチップス

↑オクラに、アマニ油をかけてみたりだとか…

↑朝ごはんの画像に…

↑お昼ごはんの画像…

などなど、載せております

そして、そして、

私、

最近

散歩にもハマっておりまして、、、

近所のスーパーや、銀行に行く時に 車を使わずに歩いて行ったり、

氏神様の神社まで、歩いて行ったり、

とにかく歩いて行動しています

散歩の時にパチリ

少し歩くと、気分もリフレッシュしますし、20分程度なので、続けるのにも苦じゃない感じです

そんな感じで、少しダイエット意識が増している皐月'zzZですが、

店内でも

夏に向けて、痩身コースのお客様や、

脱毛のコース

紫外線ケアに最適な、炭酸フェイシャルコース

を選ばれる方が増えてきております

さらに、

今週中に、皐月'zzZにとって、素敵なお知らせも出来ると思うので、そちらも 楽しみにしていてくださいね

あと、私が大好きで、よく載せせていただいている、

皐月'zzZの近くのオーガニックカフェ【あめつち】さんが、関テレの【よーいどん 隣の人間国宝】に出ていましたね

息子の通う小学校の子達も出ていたりで、私も録画して、バッチリ チェックさせてもらいました

教えてくださったお客様ありがとうございます

大津界隈、最近 いい感じですね

可愛くて素敵なお店が増えると、ワクワクします

また 良い感じのお店があれば、教えてくださいね

皐月'zzZも、そう思っていただけるように、これからも頑張ります

皆様のご利用を心よりお待ちしております

いつも、本当にありがとうございます

明日からも またよろしくお願いします

【ご予約はこちらをクリック♪】

↑ホットペッパービューティー掲載中

【インスタグラム】

satukizzz

【皐月WEBショップはこちらから♪】

↑酵素ドリンクや炭酸パック販売中

皐月'zzZ〜さつき〜

最近のこと

皆様こんにちは

私の誕生日から始めました、インスタグラム。

見てくださったお客様、本当にありがとうございます

まだまだ フォロワーさんが、少ないので、頑張っていきたいと思っております

もし良かったら、フォローしてください

さてさて、昨日より、ホットペッパービューティーの、6月クーポンが更新されております

今回は、夏目前という事で、【夏前祭】と題しまして、

夏に向けての痩身や、紫外線美肌ケア、デリケートゾーン脱毛等のクーポンが盛りだくさんとなっております

宜しければご覧くださいませ

【クーポンはこちらをクリック】

炭酸フェイシャルや

スリムボディコース

癒しのアロママッサージまで…

色々と取り揃えております

そんなこんなで、私三輪は、今年、子ども会の役員や、サロン業、サロンの事務業、子どもの事…その他プライベートな事…

色々と考えさせられる事が多すぎて、、

最近、どうも、心がいっぱいいっぱいになってしまっています…

落ちるだけ落ちて、直ぐに復活するので、大丈夫なのですが…

ほんと、大人になればなる程、色んな事がありますね

なーーーんにも考えて無かった 幼少時代が 懐かしく感じる日々です…

色んな経験をして、色んな引き出しを多く持って、お客様を大きな心で癒せる糧として、これからも、日々勉強と思って頑張ります

皆様も、5月を過ぎて、お疲れ溜まってきていないですか？

皐月'zzZの町家癒し空間で、至福のヘッドマッサージや

ボディマッサージ…

ゆーったりとした時間を過ごしに来てくださいね

皆様のご利用をお待ちしております

いつもご利用本当にありがとうございます

明日からもまたよろしくお願いします

【皐月'zzZ WEB SHOPはこちらから♪】

皐月'zzZ〜さつき〜

インスタ着々と投稿中

皆様こんにちは

ここ最近は、なんだか とっても暑くなってきましたね…

誕生日に始めた、インスタグラムですが、着々と投稿しております

ブログでは載せていないような、プライベートショットもあるので、良かったらフォローしてみてくださいね

いつも ご利用本当にありがとうございます

本日も元気に営業中です

皆様のご予約をお待ちしております

【皐月’zzZご予約はこちらをクリック】

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皐月'zzZ〜さつき〜

オーガニック

皆様こんにちは

先日 大好きなオーガニックカフェの【アメツチ】さんにて、卵かけごはんをいただきました

卵から何から 拘りの食材で、ほんと 感動です

オーガニック…というと、良いのは分かるけど、高い…

等、なかなか 受け入れにくく感じるかもしれませんが、、

ここ最近、確実に 姫路にも【オーガニック思考】のお店 増えてきていますよね！

先日も、サロンの買出しに、広畑にある雑貨屋【 hoom rooms】さんに行ってきたのですが、

入り口の所で、オーガニックのお菓子とコーヒーを出しているワゴン店が催されておりました

写真を撮るのを忘れてしまったのですが…

私は、お菓子を2種類買って帰りました

お客様の中でも、日々の少しの意識が、身体を大きく変える！

と、実感されている方も多くなってきていますね

もちろん、エステでも 綺麗に導きます

更なる美を目指す方は、口から摂る物にも、是非 意識を高めてみてくださいね

天気の良い日に、近くの公園にてパチリ

小さく写っているのは、息子と 息子の友達です

5月は皐月'zzZ月です

皆様のご利用心よりお待ちしております

いつもご利用本当にありがとうございます

明日からもまた よろしくお願いします

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皐月'zzZ〜さつき〜

最近の事

皆様こんにちは

またまた久しぶりのブログとなりました

皆様いかがお過ごしでしょうか？

私、三輪の【子ども会役員生活】も、始まっており、、日曜日のご予約の面でご迷惑をおかけしているかと思います…m(__)m

子ども会行事が日曜日に多い事もあり、只今、日曜日のご予約が承りにくくなっておりますm(__)m

申し訳ございません…

その他曜日は、夜21時半まで営業しており、19時からのご来店や、

コース時間によっては、20時からご来店も承っておりますので、そちらも ご検討してみてくださいねm(__)m

朝は9時半から営業しております

そして、予約状況は、毎日変動しております！

空いてないと思った日でも、再度確認すると 空いている場合も多々ございますので、

ちょこちょこと、確認していただく事をオススメしておりますm(__)m

さてさて、そんな私ですが、、

最近、色々と悩みが重なり…

1日がバタバタと過ぎていくだけ…

といった気分になるような…

少し憂鬱な気分で過ごしてしまっていたのですが、、

これじゃイカン！！

と思い、

せっかくだったら、

日々日常を楽しもう！

1日を丁寧に生きよう！

と…急に思い立ち…

前々から やりたかった、サロンのInstagramを始めようかと思い、

そして、私の誕生日でもある5月13日から、投稿を始めようと、、

思っております

SNSに本当に疎いので、、

よく分かっていないのですが、、

今現時点で、

【皐月’zzZ〜さつき〜】

で登録しているので、探してみてくださいね

まだ、全然投稿してませんが…

毎日、今日イチ(今日1番)の出来事の画像を載せていこうかと思っています

色々ある生活の中、小さくても、幸せに感じる瞬間を見逃さないように、日々を丁寧に生きていきたいなー

と、そんな風に思います

そんな中、撮り溜めていた写真を少し載せますね

お客様に教えていただいた 網干にあるケーキ屋さんに行ってきました

時間が無く、お持ち帰りにての来店でしたが、雰囲気の良いお店で癒されましたよ

皐月’zzZの近くの、長松にある和菓子屋さんも教えていただき、こちらも お持ち帰りにて行って参りましたが、

このお店の和の雰囲気とモダンな感じがオシャレで、こちらも、またゆっくり お茶しに行きたいと思いました

大津界隈、可愛いお店が増えてきていますね！！

大好きなオーガニックカフェの【アメツチ】さんも、2階を増設の工事中みたいですね

楽しみです

さてさて、

こちらは、お家ごはん

無添加カレーに、チアシードをたっぷりかけました

あとは、切っただけの 鰹のタタキ

こちらは、

豚肉の生姜焼きと、

白ごはん

お味噌汁

です

ごはん載せてますが、、

私、本当に 料理歴が浅くて…

レパートリーが本当に少ないんです…

味も自信無くて…

お料理上手な方いらっしゃいましたら、

三輪にレシピを教えてくださいませ

さてさて、

まだ少し早いですが、、

皐月’zzZ店内を、冬仕様から、夏仕様に向けて 少しずつ雰囲気を変えております

そろそろ薄着の季節が迫っておりますね

皐月' zzZにて、スリムになるコースや、脱毛ケア、紫外線ケアはいかがでしょうか？

お疲れの方は、アロママッサージや、デトックスメニュー、足つぼメニュー、ヘッドマッサージもございます

足の角質が気になる方は、フットケアのコースもございますよ

ジューンブライドの方は、ブライダルコースもご用意しております

何でも出来るお店です

もう少し経ちましたら、スタッフの徳ちゃんとマルちゃんの、足ツボ研修に入るので、足ツボのご予約も承り易くなるかと思います

こちらも、楽しみにしていてくださいね

皆様のご利用を心より お待ちしております

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いつも本当にありがとうございます

明日からも また よろしくお願いします

皐月’zzZ〜さつき〜

ホームケアの効果

皆様こんにちは

大分 暖かくなってきましたね！

薄着の季節になる前に、皐月’zzZでの痩身コースはいかがでしょうか？

 1回の施術の

ビフォー

アフター

は、こんな感じです

が、、

エステにて せっかく脂肪分解して排出したのに、お食事にて脂肪分や砂糖を食べてしまうと、プラマイゼロになってしまいます…。

なので、痩せるを目標にされている方は、エステ後2日間は、脂肪分や砂糖、糖質を控えるか、

もしくは摂らないように、過ごしていただく事をオススメしております

皐月’zzZの痩身コースは、

スリムボディコースや

sleeping痩身コース

発汗リンパコース

等をご用意しておりますので、ボディラインが気になる方は、そのコースをお選びくださいね

一緒に頑張りましょう！

さてさて、そんな中、エステになかなか来れないお客様にも、自宅にて ダイエットをしたり、美肌に導く事が可能です

エステティシャンは、させていただく 一方で、なかなか 自分自身にエステをする事が難しく…

セルフでケアをする事が多いんです

そんな中、私が、これは効く！！と思った商品をお伝えしますね

まずは、ブログでお馴染みの、

酵素ドリンク

この酵素ドリンクを使って、

新月、もしくは生理後に 3日間ファスティングをするのがオススメで、

 1日かけて300mlを、お腹が空く度に飲みます

炭酸水で割って飲むと飲みやすいです

そして 3日間、酵素ドリンクとミネラルウォーター以外は、口にしません

しかし、ハーブティや、ノンカフェインの物でしたら飲んでもオッケーです

複雑に考えずに、

シンプルに、

酵素ドリンクだけ飲んで あとは ゆっくり過ごす…

というやり方です

その、3日間ファスティングの効果はこちら

ビフォー

アフター

酵素ドリンクは 1本15.000円で、少し高価に感じるかもしれませんが、痩身エステ代が 1回6.000円〜8.000円として、

エステに2回3回行ったのと相当するので、3日でここまで変化が出るのなら、お安いお買い物かな…なんて、私は思ったりしています

そして、3日ファスティングに自信の無い方は、

こちらの、ファストザイムジンジャーがオススメです

これは、朝だけ置き換えで、毎朝30mlと寝る前に10ml飲むのを、3ヵ月続けるといったやり方です

朝ごはんは、酵素ドリンクのみで過ごし、昼 夜は 普通に食べます 

そして、寝る前に10ml。

これを、3ヵ月すると、酵素ファスティングを3日間したのと同じ効果が得られるそうですよ

集中3日型か、3ヵ月ゆっくり型か、

合う方をお選びくださいね

そしてそして、

続いてはお肌のホームケア

こちらもお馴染みの…

炭酸パック

私 三輪は、紫外線の季節の7月〜8月にかけては、毎年炭酸パックを自宅で使用しています

なぜなら、炭酸パックは、紫外線に当たってしまったとしても、安心…と、思うくらい、アフターケアに優れているからです

↑10日用

↑30日用

紫外線に当たったなー…

という日や、

最近 肌に元気が無いなー…

という日や、

明日久しぶりに友人と会うからケアしたい！

という日や、

最近 肌が乾燥しているなあ…

と感じる日等に使用します

さらに、これを、10日間、もしくは30日間連続で使用すると、肌の改善が見られると言われています

乾燥肌・ニキビ肌・くすみ肌・透明感が欲しい方

など、、

肌を根本から変えたい方は、連続使用がオススメです

皐月’zzZのフォト美顔コースと併用すると、

ほんと、お肌が変わりますよ！

オススメです

スッピンですが、肌が柔らかく 艶やかになったような気がします

あと、私、炭酸パックをやり始めてから、肌が本当に変わり、夜、化粧水を塗らずに寝ています

化粧水を塗らなくても、肌がつっぱらなくなったんです

賛否両論の意見があるとは思いますが、

私三輪は、なるべく お化粧品に頼らずに、自分の力で潤いを！！

と考えております

もちろん 塗るな とは、言っておりません

私も、朝には 化粧水を塗ってから お化粧します

炭酸パックも、少し高価ですが、、日々 化粧水のみを朝しか塗らないので、化粧水やその他 基礎化粧品代を考えると、コスト的には お得だと考えております

あと、ボディにせよ、お肌にせよ、

やはり大事なのが、

食事

です

食事…食事…

と、、

毎回…

耳が痛いかも…

ですが、、

ナンダカンダと、お食事は 美容には どうしても…外せないポイントではあります

それを、なるべく楽しみながら、オシャレに、ワクワクしながら 出来ると、日々楽しく過ごせますね

皆様 一緒に 美容を楽しみましょう

これらの商品は、皐月’zzZの店内での注文か、

もしくは、ネット通販にて販売しております

ネット通販はこちらをクリック♪

皐月’zzZでご購入されると、皐月特別価格なので、オススメですよ

皆様のご利用を心より お待ちしております

いつもご利用本当にありがとうございます

よろしくお願いします

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皐月’zzZ〜さつき〜

プライベート写真

皆様こんにちは

バタバタとした生活の中、合間合間に 出かけた ここ数ヶ月の写真が溜まりに溜まっているので、少しザーーッとではあるのですが、載せますね

まず…

少し前になりますが、京都から美容専門学校時代の友人が遊びに来た時の写真

さくら山公園へピクニック

写真は、私と息子

奥に居るのが、友人のお子さん

天気も良くて 気持ち良かったですよ

そして、こちらは、西宮の親戚の家に寄った日の夜ごはん写真

近くのカフェにて

 

そして、こちらは、大津の天満にある チェルシーでのランチ写真

息子と一緒に

皐月’zzZを始めた頃 まだ保育園児だった息子は、今年度小学2年生になりました

めちゃくちゃ下手ですが、、私 美容師免許を持っておりますので、息子の髪は 私が切ってます…

エステ 1本でやってきたので、美容師業はほんと下手っぴで…

息子の髪くらいは切ってあげたいと…

もっと 上手く切れるようになるのを目標にしてます

しかし、

ほんと…

月日が経つのは早いですね…

チェルシーでは、サラダやスープの他にメインの タケノコのペペロンチーノをいただきました

近いので、とっても行きやすいです

そして そして こちらは、私の本当に大好きなカフェ

[あめつち]さんの、モーニングメニュー

短い時間をぬって、母と行ってきました

ここも、お店から近いので、ほんと嬉しいです

そして…

桜たち…

今年の桜は早くて、満開は4月上旬でしたね

タイミング良く何枚か撮れたので、少し時期外れではありますが、、桜画像も載せますね

さてさて、皐月’zzZですが、只今クーポンにて 全単品メニューが15%オフにて受けれます

大変ご好評をいただいており、皆様 色々なメニューを選ばれておりますよ

この機会にいかがでしょうか

さらに、スリムボディコースの4回コースや、

夏に向けての脇脱毛メニューも人気です

紫外線が、来月くらいから 強くなってくるので、置き去りになっていた、、私の炭酸パック10日連続使用の結果についてや、皐月’zzZの商品についても、ブログを書かないとですね

皐月’zzZの店販売商品は、私三輪が、選びに選んだ商品なので、自信満々ですよ

また次のブログにて、詳しく書きますね

いつもご利用本当にありがとうございます

明日からも またよろしくお願いします

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皐月’zzZ〜さつき〜

春ですね

皆様こんにちは

桜の季節がやってきましたね

花粉症の方には、お辛い時期かと思いますが…

この春の風の心地よさが、何ともワクワクをそそります

最近読んだ本の中で、サッカーの長友選手も、食事をオーガニック食に変えてから、体がみるみる変わって、花粉症も薬無しで どんどん改善されたと著書に書いていましたよ

日々のお忙しい中、なかなか難しいとは思いますが、、食事を見直す事で、痩せて綺麗になる上に、健康にも良く、肌にも良く、体調も良くなり、

同時に不調も無くなり…

よく考えると、いい事ばかりです

私も、それに気付いたのは、ほんの3年程前…。。

それまでは、買ってきた物で食事を済ませる日々でした…。

小さな子どもにさえ、買ってきた物ばかりを与えていたのです…

子どもは アトピーの数値も高い事もあり、食事の大切さに気付いてからは、

完璧では無いものの、、

【なるべく 添加物を取らない】

という気持ちで、楽しみながら、食事をとるようになりつつあります

そうすると、やはり たくさん食べても太らなくなったのと、明らかに 日々の浮腫みが減った事、

肌がファンデーションいらずになった事、

ずっとホルモンバランスが崩れているような不調を抱えていたのが、無くなった事、

マイナス思考人間だったのが、悩まなくなった事、

マインドまで変えてしまうくらい、口から入る物の大切さに 気づいた3年間でした

かといって、

完璧にオーガニック食！！

といった風にしてしまうのも、なんだか 周りからすると しんどい人間に なってしまうと思うので、、ほんと、程良く

少しの意識と、

少しの知識が、

大切です

3年前は、添加物について、無知な事も多かった中、色々調べると、

出てくる 出てくる…事実達…

とりあえず、難しい事は置いておいて、

皆様、私と一緒に、程良く 食事に対して意識を始めませんか？

そして、女性の楽しみの場でもある

エステ

を皐月’zzZで体感し、

女性を思いっきり楽しみましょう

皐月’zzZには、痩せに導く、痩身コースや、

美肌に導く、フェイシャルや

フォト美顔

小顔マッサージ

マシュマロパックに、炭酸パック、ウィーシードパックなど、パックも肌別に多種類 ございます

スタッフは、右から徳永こと徳ちゃん。

オーナー兼、店長の三輪。

丸尾ことマルちゃん。

の3人で営んでおります

資格や、ライセンスもたくさん取得

これだけでも まだ一部です

たくさん取得しているので、

小さな個人サロンですが、

本格的なエステが受けれますよ

メニューには、脱毛もございます

脇脱毛など、まだ していないお客様

1回の施術時間は10分程で終わりますので、おススメですよ

不安な方は、何でもご相談ください

相談後、しても、しなくても どちらでも良いスタンスですので、ほんと、気兼ね無く ご質問くださいね

VIOラインも人気ですよ

その他、アロママッサージや、リフレクソロジーなど、

本当に たくさんのメニューが ございます

町家カフェ風の雰囲気たっぷりの皐月’zzZ〜さつき〜にて、癒しの時間、美容の時間、リフレッシュの時間として、是非 ご活用くださいませ

いつもご利用本当にありがとうございます

ありがたい事に、予約が埋まりやすくなっております…m(__)m

早めのご予約確保と、日々 予約状況が変動しているので、何回も予約の空き状況をチェックしていただく事をオススメしておりますm(__)m

皆様のご利用を心より お待ちしております

皐月’zzZ ご予約はこちらから♪

皐月’zzZ〜さつき〜

床替えました

皆様こんにちは

ナンダカンダと、バタバタ日が過ぎ…久しぶりのアメブロになってしまいました

暖かくなったかと思えば、急に寒くなったりで、皆様体調は崩されていないですか？

季節の変わり目は、お肌や身体の変化も出易いですし、ゆっくり お身体を休めて ご自愛くださいね

さてさて、

幼稚園以来、作る機会が激減していたのですが、久しぶりに、お弁当を作ってみたので、載せますね

 私のブログを昔から見てくださっているお客様は、ご存知かと思います

懐かしの まっくろくろすけ弁当…

幼稚園時代、ほんと 良く作りました

この2つのお弁当を 息子はたいらげてくれて

すごい食欲ですね

あとは、サロンの床を少し替えたので、そちらもご報告しますね

皐月’zzZは築35年以上経っている古い一軒家なので、、やはり 部分部分に、ガタが来る瞬間があり…

その都度 どうにかメンテナンスをしているのですが、

今回は、こちら…

エステルームの床が、抜けそうに…

通る度にヘコむので、冷や冷やモノだったのですが、、

ようやく時間が取れ、

セルフでメンテナンス作業を行いました

経過のお写真を撮るのを忘れてしまったのですが、、

板を敷き詰め、

仕上がりがこちら

もう一度ビフォー

いい感じに温かさが増して、落ち着いた色合いの部屋になりました

今回の作業も、スタッフの徳ちゃん・マルちゃんと、友人に手伝ってもらい かなり短時間にて終える事が出来ました

ほんと、いつも ありがとうです

皐月’zzZは、穏やか系のスタッフ3人で営んでおります

皆様のご利用を心より お待ちしております

ではでは、またブログ書きますね

いつも本当にありがとうございます

よろしくお願いします

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皐月’zzZ〜さつき〜