2020年12月21日、明日は冬至。
陰のエネルギーが最大となり、
お昼の時間が1番短くなります。

体調崩すことを防ぐためにも、
ビタミンたっぷりのかぼちゃを食す。
厄除け効果のある???小豆と一緒に炊いた「かぼちゃのいとこ煮」

鼻腔をスーッと通してくれる柑橘の香り。
柚子湯に入り、しっかりと筋肉をほぐし、
身体の芯から温まり、血行を流していく。
そして、消化力を補うために少食としましょう。
昔の人の知恵を授かりましょう。
副作用の心配は無いはず。

いつも、「柚子味噌」作りのお手伝いをさせていただいている、
河内長野市千代田の盛松寺。

明日、
(今年は)「柚子」 のお下がりがあります。
いろんな御守りやおみくじも今年は登場します。
今年最後の写経もあるのかな???

どうぞ、コロナ禍の今、
お大師様空海に唱えられた品々を身につけられることも良いこと…のように思います。