tomonga 身体に良いこと☆☆
お水が大好きなのですが
この時期は体があったまるように白湯を飲みます
バーニーズで働いている時から1日1.5リットルを心掛けています。
立ちっぱなしでハイヒールなのでむくみっぱなし(TωT)
それを解消したくて始めました
始めて何年かは忘れちゃいましたが
1liter for 10literというとっても印象的な
volvicのCMの影響もあり
毎日1liter買ってアフリカで10litreになっているはず・・・と
水をひたすら飲んでました。
ただいつもBAGが小さい私なので
手でもって通勤もしていたり会社の中を移動していたりしたので
最初はたくさんの人につっこまれてました~
でもひたすら1litreを持ちつづけて
水を飲む事の素晴らしさを伝えつづけているうちに
1litreを持っている人が次第に増えてました(^ε^)♪(^ε^)♪(^ε^)♪
水は身体にとっても良い
みなさんも手軽に始められるかとおもいます~
ペットボトルだとどれくらい飲んだかも分るしおすすめです('-^*)/
是非~
来客☆☆
昨日のブログを見た文化服装学院時代からの
仲良しの理恵から電話がかかってきました~
nailやって~って
やってあげました~
色味がちょっととんじゃってるんですが
すっごい気に入っちゃいました(^ε^)♪
パステルピンクのベースに
yellowgreen
babypink
のホロを敷き詰めてみました
帰りにラベンダーのlong down
をGETして帰っていきました~
UGGのブーツとあわせててcuteでした
理恵はtomongaをいつも支えてくれている大切な人です
いつも本当にありがとう
loves by tomonga 今日のお洋服☆☆
loves by tomonga
のロングダウン着て出かけたら
今日はちょっと暑かった・・・
中はこれまたloves by tomonga
のシャツワンピ
アウターと脱いだ時におんなじミントグリーンって
テンションですよねっ
UPにするとなかんじです~
今日はいっぱい歩くので足元はmouで
あんまり歩かない日だったら
ホワイトスキニーをショートパンツにchangeして
camelのmissoniのブーツあわせてます
寒い冬もパステルカラーでHAPPYにのりきっちゃおうと思います