tomonga 身体に良いこと☆☆

お水が大好きなのですが

この時期は体があったまるように白湯を飲みます

バーニーズで働いている時から１日１．５リットルを心掛けています。

立ちっぱなしでハイヒールなのでむくみっぱなし(TωT)

それを解消したくて始めました

始めて何年かは忘れちゃいましたが

１liter　for 10literというとっても印象的な

volvicのCMの影響もあり

毎日１liter買ってアフリカで10litreになっているはず・・・と

水をひたすら飲んでました。

ただいつもBAGが小さい私なので

手でもって通勤もしていたり会社の中を移動していたりしたので

最初はたくさんの人につっこまれてました～

でもひたすら１litreを持ちつづけて

水を飲む事の素晴らしさを伝えつづけているうちに

１litreを持っている人が次第に増えてました(^ε^)♪(^ε^)♪(^ε^)♪

水は身体にとっても良い

みなさんも手軽に始められるかとおもいます～

ペットボトルだとどれくらい飲んだかも分るしおすすめです('-^*)/

是非～

来客☆☆

昨日のブログを見た文化服装学院時代からの

仲良しの理恵から電話がかかってきました～

nailやって～って

やってあげました～

色味がちょっととんじゃってるんですが

すっごい気に入っちゃいました(^ε^)♪

パステルピンクのベースに

yellowgreenbabypinkのホロを敷き詰めてみました

帰りにラベンダーのlong down をGETして帰っていきました～

UGGのブーツとあわせててcuteでした

理恵はtomongaをいつも支えてくれている大切な人です

いつも本当にありがとう

loves by tomonga 今日のお洋服☆☆

loves by tomonga のロングダウン着て出かけたら

今日はちょっと暑かった・・・

中はこれまたloves by tomonga のシャツワンピ

アウターと脱いだ時におんなじミントグリーンって

テンションですよねっ

UPにするとなかんじです～

今日はいっぱい歩くので足元はmouで

あんまり歩かない日だったら

ホワイトスキニーをショートパンツにchangeして

camelのmissoniのブーツあわせてます

寒い冬もパステルカラーでHAPPYにのりきっちゃおうと思います