こんばんぬ。
火曜日ですね。
今週も始まってますね。
私も始まってます
しゃー
しゃーそして並行してゆるゆると減量月間も頑張っておりまする。
なんかね、もー膝もここまでくるとほぼほぼなんともないんだけど
久々にあった人に大体質問される
『完治?』
これに対する気の利いた返答には未だ悩むる。
病院には定期的には通ってるけど、まだボルト抜きは残ってるけど、長時間の正座は苦痛だけども。
なんやかんや細々うじうじ説明するのがもはや面倒になってきて
『ん〜〜完治!!はっぴー!!』
で、押し通しはじめた昨今
ざっくり。
ざっくり。これはも〜膝の呪縛からの解放宣言って事で良いですかね。
それもこれも紆余曲折ありながらも
無事に術後を過ごしてこれたお陰だ。
ありがとう先生
らぶ!
らぶ!そもそも正座だってさ
文明の利器、イスがあるんだから、わざわざ足折りたたまなくても、、、イス座りたいよ

私は唯一正座を強いられる場、道場で正座する事をやめたよ。
正座して5分もしてりゃ、どーせ固まっちゃうんだもん。
動き出しに時間かけてストレッチしてると
なんかまた膝が悪い気分になっちゃうからさ。
病は木からでしょ?
だから開き直ってもっぱらアグラに変更した
NO負担!めんご!
NO負担!めんご!なんか自分の中で出来ること出来ないこと
した方がいい事しなくていい事の線引きがなんとなく区別出来るようになってきたから、生活もしやすくなってきたな。
後はどこまで上げていけるか、、、今の1番の問題は、ここ。
術前の身体能力+αの部分。
練習してると、まだまだ術前の身体までも戻ってない事に気付かされ、、、結構汗ってる。
今日も、汗って汗って汗だくでする。
むき〜〜〜

大好きなお香に癒されながら、、、リフレッシュ。
はーーーーーーー。明日も頑張ろ。
