とも☆キラキラブログ

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趣味の登山・サンティアゴ巡礼や旅の色々なことを書いて行きたいです
食養のことも書いていきますのでよろしくお願い致します

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昨日の夜からお蕎麦を食べ始めた😊✨
今日も山芋とデザートにきな粉ゼリーを一緒に💓
食べれるようになったし娘ちゃんのごはんも作れそう
で早く回復出来て安心した☺️
明日からは普通の生活に戻れそう✨
七号食は専門の人の指導なしに安易にしたらいけないなと思った💧
以前もそうだったけど七号食をしてる間は私は普通の生活が出来なかったしやっぱり相当な病気じゃないと続かないし今回でよくわかったけど毒出しがかなりキツい😱💦
この毒出しでそれがよくわかった。
もうよっぽどじゃないと七号食することはないと思うけど今回かなりデトックスしたな😱