◆生きづらさの原因

こんにちは！

自分の中の悪魔ちゃんと仲良くなれば全てがうまくいく♡

自己愛カウンセラーの藤井真由子です( ´∀｀)

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悪魔ちゃんとはあなたの内側に存在する「未消化の感情」

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こんにちは。

真由子です！

実は、わたしたちって

誰でもお母さんから

自分が生きて行くためのブロックを

もらってると聞くと、驚くよね。

信じこみというんだけどね。

これがあるから

なんとなく生きづらいって

感じているのもそれが原因の一つだったりするよ。

あるとき、クライアントのMさんが

こんな話をしてくれたんよ。

～～～～～

弟が生まれて、それまで一応主役だと思っていたのに

いきなり脇役に追いやられた感じがしたんです。

母は、夜泣きが全くない弟を大絶賛して、

逆に赤ちゃんの頃昼夜を問わず泣いてばかりだった私には、

「あんたの時はお母さん大変で大変でゲッソリ痩せたんだよ」

と、

私の育児が大変だったことを何度も聞かせられました。

～～～～～

こんなことで

自分の信じこみって

作られていくんよ。

お母さんは、私より弟が好きなんだ……

私はいらない子なんだ。

私はひとりぼっち。

寂しい。

小さい頃に感じたその想いって

大きくなるにつれて

実は意識下では忘れていってるんよ。

でも潜在意識にはしっかりと残ってて

あなたの悪魔ちゃんが出来上がっていきます。

だから

彼氏ができても

結婚しても

どこかで寂しい。

その想いが出てくるんよ。

そして出来事として

自分に自信がないと

旦那さんが浮気をしたり

彼氏が浮気したり

そんなことが起こったりしてくるんよ。

浮気するのは、旦那さんが悪いんじゃん！

そう。

旦那さんが悪いって思うよね。

自分を裏切っていけないと思うよね。

でもね、

そんな悪い旦那さんを持っている

可哀想なわたし。

という状況を体験していくんよ。

自分に自信がないから

可哀想な状況をつくってしまうんよ。

頭ではわかってないんだけど

悪魔ちゃんは、

可哀想なわたし

を創りだしてくれるんよ。

不幸な私ができあがる。

これにハマってしまったら

自分だけでぬけだすのは

難しいんよね。

だって

どこから手をつけて良いのか

わからんからね。

まだ自分の人生に迷っている

何をやったらいいのかわからない・・

そういうあなたは

ぜひ自分の悪魔ちゃんの紐解きを

していくといいよ。

で、嫌なことや

許せない・・

なんて思っている出来事を

洗いざらい出していくんよ。

そういう想いって

あまりない・・

なんて思っている方も

自分に都合の悪いことを

スルーしているだけなんだよね。

まず、自分の過去からの出来事を

思い出す。

そして気づく。

そして

何度も何度も繰り返して

自分の心が何に反応しているかを

みていってほしいんよ。

自分の悪魔ちゃんの声を大切にしてあげよう。

感情の声を聞いてあげよう。

今日も読んでくれてありがとう。

藤井真由子　メールレター

自分の振り返りをしてみようと始めた

世界観ブログもゆっくりのんびりペースで

やってきましたが100話書き終えることができたんよ

続編もはじめました

ぼちぼち書き進めていくので、

こちらもお楽しみに

まとめ記事～世界観ブログ第２弾〜

これまで書いたお金の感情開花ブログを

まとめてます。

まとめ記事〜お金の感情開花ブログ〜

よかったら読んでみてください。

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