◆資格の取得より大切な事🖋

こんにちは！

自分の中の悪魔ちゃんと仲良くなれば全てがうまくいく♡

自己愛カウンセラーの藤井真由子です( ´∀｀)

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悪魔ちゃんとはあなたの内側に存在する「未消化の感情」

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未消化の感情を持った
悪魔ちゃんと仲良くなるコツや

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あなたは自分のスキルアップのために、

勉強したり、資格を取ったりしてました？

努力した結果として、

就職できたり、昇給したり、

独立できる可能性が広がるから、

とてもいい事ですよね♪

もし、あなたがこれからさらに

スキルアップするために

勉強したり、資格を取ろうと考えてるなら

注意して欲しい事があるんですよ！！

もし、そのスキルアップが、

今の不安や心配を解消するために、

勉強や資格を取得しようと考えているなら、

あまり効果は期待しないほうがいいからね。

実は、スキルアップのために

勉強や資格を取得よりも、

もっと大切な事があったりするんですよ！！

それはね、

自分の感情を

コントロールする能力なの！

これが自然にできる人は、

ほぼ全員、幸せな人生を送っているんですよ。

逆に、

感情のコントロールが

苦手な人は、

すぐにネガティブ地獄に

落ちていくんですよ。

例えば、

自分にとって予想外のイヤな事が起きた時

・新しい体験ができたと喜ぶ

・怒ったり落ち込んだりする

自分の苦しい体験を

・笑い話として話す

・苦労話として話す

など。

あなたの周りにも

どっちのタイプの人もいると思うので

想像してみて。

どちらの人が幸せな人生を送ってそう？

どんな人にも

予想外のイヤな事や

苦しい体験は少なからずあるでしょ？

その時に自分の感情が、

どっちに振れるかを観察してみることが大事なんよ。

もちろん、感情を

コントロールすることができるに

越したことはないけど、すぐには変えられないよね。

だからこそ、悪魔ちゃんを癒したり、

笑顔で過ごしたりする努力が、

最初は必要になってくるんよ。

でもね、あるレベルまで来たら

努力しなくても大丈夫になるんだよ。

「何が起きても大丈夫」

「ついてるから、

いい事がやってくる！」

って、当たり前に

思えるようになるんよ。

これが、感情のコントロールが

できるようになった状態ってこと^_－☆

私もここまでくるのに

時間はかかったけど、

今では、当然のように

「何が起きても大丈夫」

と思えるようになってます。

悪魔ちゃんを癒したり、

笑顔で過ごしたりする努力を

行っていない人は・・・まずは、

笑顔で「ついてる」

と言ってみてください！

ついてる！　ついてる！　ついてる！！

今日も読んでくれてありがとう。

藤井真由子　メールレター

自分の振り返りをしてみようと始めた

世界観ブログもゆっくりのんびりペースで

やってきましたが100話書き終えることができたんよ

続編もはじめました

ぼちぼち書き進めていくので、

こちらもお楽しみに

まとめ記事～世界観ブログ第２弾〜

これまで書いたお金の感情開花ブログを

まとめてます。

まとめ記事〜お金の感情開花ブログ〜

よかったら読んでみてください。

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