◆心で感じましょう

こんにちは！

自分の中の悪魔ちゃんと仲良くなれば全てがうまくいく♡

自己愛カウンセラーの藤井真由子です( ´∀｀)

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悪魔ちゃんとはあなたの内側に存在する「未消化の感情」

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よくわたしやってしまうんだけど、

いろんなことを頭で考えてばかりで
心で感じることを後回しにしちゃうんよ。

・あれしたら楽しいかな

・あの人にこのメッセージ送りたいな

・ここ行ってみたいな

とかね。

でも、その先の

・それしたらどんなに楽しい気持ちになるんだろう

・あの人にメッセージ送った後でのやりとりはどんなに盛り上がるだろう

・いったらどんな気分になるだろう

と、その行動の先で自分が感じるであろう楽しいことをイメージしたりすることって少なかったんよ。

それなのに、

・これするっていったら反対されるかな、、、

・メッセージに返信来なかったらどうしよう、、、

・行ってつまんなかったら嫌だな、、、

と、頭の中でネガティブな感情を生み出すことはやってしまう。

こんなふうに

物事を悪い方に捉えていくことって、いつの間にか自分自身を置き去りにして、心にポッカリと穴が開いてしまう状態を創り出してしまうんよ。

いやじゃろ？

楽しくないじゃろ？

じゃけ、頭でばっかり色々考えんことよ。

頭で考えることのほとんどは

自分がこれまで経験してきたり

見聞きしたことの判断基準しか

持ち合わせてないんだから。

私たちは無数の感情を感じる力があるのに、たった少しの自分の判断基準を頼りに物事を捉えるって勿体無いことじゃからね。

まずは自分の心が感じていることを感じてみよう。

そして、良いエネルギーを感じるものはすぐ行動に移そう。

絶対、いいことしか起こらんからね！！

今日も読んでくれてありがとう。

藤井真由子　メールレター

自分の振り返りをしてみようと始めた

世界観ブログもゆっくりのんびりペースで

やってきましたが100話書き終えることができたんよ

続編もはじめました

ぼちぼち書き進めていくので、

こちらもお楽しみに

まとめ記事～世界観ブログ第２弾〜

これまで書いたお金の感情開花ブログを

まとめてます。

まとめ記事〜お金の感情開花ブログ〜

よかったら読んでみてください。

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