tomomo's ダイエット記録 -150ページ目

ジャージ☆

明日ね、バドミントンすれんだ。

楽しそうでしょ?


私ね、昔…


やっていたのだよ。


だから、久々。


当たるか心配。


おもいっきし、空振りしちゃったりして。


それもよし。


とにかくっ!!


ゆる~い感じで、やってくるよ。


ジャージ着てさ。


汗かいてさ。


なんかよくない?


暑い(-.-;)

今日もムシムシしてる。

暑いのは、寒いよりはいいんだけど…仕事中は、キツイね。

もぉ汗だく。


痩せるかなぁ。

なんて。


あ~ぁ。

体重落としたい。

あと。

5㌔位はね。


頑張って走るしかないよねぇ。


えぇ。頑張りますとも。


今日も天気がよいから、走れそうです。

頑張れや~p(^^)q

久しぶりにっ。

走ったよ!

まだまだ距離は長くないけども…私…

頑張りましたよぉ!!


体動かすのは、やっぱしいいね。

なんか…

スッキリする?!…感じかなぁ。


始めたときは、苦しい~辛い~って感じだけだった気がする…

でもね。

今。

やりきった感が生まれるの。


こんなに続けられてるのって、今までなかった…初めてかもね。

だから、これからも頑張っていきたい!!!


『続ける』って大切だよ。