私は牛乳が大好きです
幼少期、事故や病気で入退院が多かったうえに
偏食がちだったらしく、
亡くなった母から聞いたことは
牛乳とアイスクリームしか食べなかった、と。
なので、4歳時の体重は10㎏だったそうです。
それでも幼稚園入園時は、
他の子よりも頭1つ分身長が高かったです。
2010年5月に左乳癌の温存手術を受けてから
牛乳から低脂肪牛乳に切り替え、
娘も癌予備軍ということから
低脂肪牛乳を好んで飲んでいます。
ちょっと自分なりに考えることがあって、
運動後（私の場合は町内会散歩後）に
帰宅してから30分以内に
低脂肪牛乳を200ml飲むことにしました。
ちょっとした、チャレンジです♪
