こんばんは。ともみです。
今日は玄米クリームを作りました。
玄米を炒って、炊いて、潰して、絞って、煮詰めて…
時間をかけてゆっくりと
体に染み込みやすいように、手をかけて、とろとろに…
染み渡る美味しさに変えていきます。
出来上がった玄米クリームは優しく甘く。
もっと良く出来そうな予感もしたので、また研究しよう。
なにかをものにする時や不調や落ち込みから回復しようとする時、とにかく焦っていました。
というか、全てにセカセカ、イライラ、ソワソワ
こんな事している時間はない。
早く形にしなくては…
なんで良くならない！？
そんな焦る気持ちが、ありたい自分を遠ざけていたように思う。
ゆっくりゆっくり確実に、
ゆっくりゆるっと穏やかに、
そんな変化も良いと思える今に感謝です。
今日もありがとうございます。