岩盤浴
またまた岩盤浴行ってきました☆★
ほんとは週１ペースで通わなきゃ意味ないんだろうけど
お金がついていかないし
この前行った所とは別のところに行ってみたんだけど
何か、この前行ったところの方が汗がサラサラな気がしたな
岩盤浴でも場所によって多少違うのかな～～？？
今回、行ったとこはアジア～ンって感じだった
お化粧時間とかはフリータイムだから
のんび～りできて良かった★
ご飯
今日は、友達とご飯を食べに行きました☆
話の中で「ＳＡＴＣ」が出てきて
超見たくなっちゃった
「ＳＡＴＣ］は軽くかじってる程度なんだけど
面白いよね～～
あぁ見たい
そういえば、「Ｔｈｅ Ｏ．Ｃ．｣ってゆう海外ドラマがスカパーかなんかで
始まりますよね
そこに出てるミーシャ・バートンって可愛いですよね
何気に好きです☆
これも見たいけど
スカパー入ってないしな～
地上波でやってくれないかな？？
ヨガ
昨日のジムで
初ヨガやっちゃいましたーー
ヨガは雑誌とかで
自己流でやったことはあるけど
教室でやるのは初めて
なんか、初心者用のヨガだったんだけど
あれって・・・・・
超眠いですね・・・
あまりのリラックス感に
本気で寝ました(笑)
今度はもっとハードなヨガに挑戦したいな～～
そのほかにも、下半身強化のスタジオにも
参加したんですが
これは、死ぬかと思うくらいキツかった～～
筋肉が悲鳴をあげました
最近、運動が楽しくなってきたかも☆
でも、いっこうに体重は減らない
あぁ・・・美しくなりたーい
久しぶりだぁ
なんだか急に忙しくなっちゃって
ブログ放置してました
本とかも全然読めなくて
途中で終わってる本が多々ある状況です・・・
最近は、バイトとジムと遊びとで
暇がないっ
こんなに忙しいのはめずらしいです(笑)
できるだけ更新がんばります☆
ジム３連
今日も研修あったけど
特にお伝えすることもないので、省略～～～
今日も、ジム行っちゃいました
何か、もうすぐお休みがあるらしいから
その前に行けるだけ行かなきゃみたいな感じで
頑張ってます
今日は、スタジオで
「ピラティス」をやりました
すごくゆっくりした動きで
大したことやってないように感じるのに
すんごい疲れる、ってかキツイ
二の腕の筋肉がプルプル
腹筋がプルプル
キツ過ぎて痙攣(？)
あぁ・・筋肉ないのを実感・・・
脂肪さん、さよなら
筋肉さん、こんにちわ をしたいです
頑張れ～私
研修２日目
研修２日目です
昨日、注意されてたオバサンが早速辞めてました
もしかしたら、派遣会社に報告しますって言われてたから
派遣会社に注意されたのかもー
ありゃりゃな感じですね
２日目も無事に過ごせました
何か、かなりの勢いでおば様に馴染んでる私って一体・・・・・・
ご飯とかも一緒に食べてるし(笑)
研修終わったら
即１人立ちなので
恐い
思った以上に覚えることとか多いし・・
んで、今日もジム★
最近、バイト⇒ジムなので
疲れがハンパない
夜とか相当眠いです
ベットの上に行ったら５秒で即死です(笑)
平均４時間睡眠だからツライよぉ・・・
派遣バイト初日
今日、初出勤でした～
ドキドキしながら
待ち合わせ場所へ・・
仲良くなれる人いるといいなぁ～とか思いつつ
待ち合わせ場所・・
ん？？？
同年代いない・・・ヽ((◎д◎ ))ゝ
３０代～５０代後半くらいの熟女の皆様・・
あれれ？？
私、やっていけるかなぁ・・と不安な幕開け
よくよく見ると、１人だけ若そうな女の子がいるし
タメくらいの男の子もいるけど
ほぼオバサンな状況に軽くショック・・
研修中は隣の席のオバサンがひたすら寝てて
こっちがヒヤヒヤ・・
研修担当者に超注意されてるのに
全く、悪びれず・・謝りもしない
私は注意されるの嫌だから
必死で眠気をこらえ
頑張りました(エライ私
)
研修後、ジムへ・・
なんか、かなりキレイでいい感じ
スタジオデビューも果たし、
運動して汗かくのを気持ちいいと感じられて
満足★☆
しかも、ジョーバというマシンが楽しい
乗馬してる感じのやつなんだけど
あれに乗りつつ友達としゃべって
お気にの機械になりました
明日も行くんで頑張ります☆
新しいこと
私、ジムに入会しました～～
夏だし、露出も増えてきて
自分の身体に嫌悪感が・・・
友達と一緒に通うので
楽しく素敵なボディを目指したいなぁ～～
ジム・ＤＩＥＴについても
記事書いていこうと思います
ジム通うのは７日からなので頑張りマース☆