こんばんは

超天邪鬼管理栄養士

Ｔｏｍｏｍｉです。

◆◇

私の元気の源！パワーおやつ

作りました〜

●材料

・すりごま

・きなこ

・バター

・コンデンスミルク

・プルーンエキス

バターとコンデンスミルクが

秘密のスパイス🕵️‍♀️

・

血液の循環。

すなわち体循環、末梢循環、肺循環に区別されますが、それぞれのコントロールが

プロスタグランジンに握られています。

・

血の巡りの良し悪しがプロスタグランジンによるものだとすると、

脂肪をとるなとはならないはず。

・

なぜならプロスタグランジンは脂肪を原料にしているからです。

・

体が作ってくれる油もありますが、

プロスタグランジンの原料になる油は

人間には作れないものなので

外から補う必要があります。

・

血圧、心拍、消化液分泌、腸管の吸収や蠕動運動、腎臓の濾過、さまざまなホルモンの合成や分泌、血糖値コントロール、体温、脳の働き、自律神経、老化速度、DNA合成、、

などなど。

・

いずれのコントロールもプロスタグランジンが関わっています。

・

ショートニングやマーガリンで代替ができないのは、天然品と分子の立体形の違うものが混じっているためまともなプロスタグランジンはできないはずだからです。まともなプロスタグランジンでなければここに並べたコントロールは上手くいかないと考えます。

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ダイエットとリバウンドの繰り返し

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大人女性はそろそろダイエット迷子から

抜け出す地図を手に入れて

体型も人生も自在に描きましょう

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最後までお読みいただき

ありがとうございます。

ではまた

超天邪鬼管理栄養士

Tomomi

あなたのカラダの代役は誰も務まりません