http://diet.goo.ne.jp/member/conveni/okashi/
これいいね～☆☆
ダイエットでお菓子が食べたいときに
いいかもですね。。
やっぱママの集まりでは
お菓子が必需なので、
なるべくカロリーを考えて
持参してますよー☆
一番は「カニチップス」ですね。
比較してかなりカロリーが抑えられてます。
あと、ダイエットであれですが、
夜に肉を食べないようにしたほうが
やせやすいかもですね。
肉は消化が遅いということで、
ダイエット中は、あまり食べないようにするべきだと
何かに書いてありました。
よるくらい、我慢できるから
引き続きわたしも頑張りますー＾＾＠
