エクササイズモデルとして、雑誌に掲載されました✨
早稲田大学スポーツ科学学術院教授 宮地元彦先生監修の『運動』のコーナーで、16ページにわたり運動を紹介させていただいております😊
健康に関するよくある疑問を、様々な専門家が解説している、とてもためになる一冊です💕
ぜひお手に取ってご覧いただけたら嬉しいです❤
こちらのサイトから、ためし読みもできます！
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