【最近よく眠れるんです】
タブレットを修理に出した
BeautyBodyコンディショニング🍀
トレーナーのともみです😉
最近このネタばかりで
申し訳ありません😰
結局、本体自体の不良ということで
修理もしくは交換になりました。
せっかくなので
取り出せなかったSDカードを
なんとかしてもらうように
お願いしました。
やれやれ…
あとは帰ってくるのを待つだけです。
🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
今日は月1で行っている教室。
暖かい日だったこともあって
たくさんの方が参加してくれました。
皆さん、
来て早々新年の挨拶をしに来てくれて
キラキラした顔で
『この前教えてもらったの
やるようになったら
最近よく寝れるし、朝が楽なの😉
痛かったこと忘れちゃっいそう』
『この前、足やってもらってから
ヒールで歩くのが楽になって
寝てるときにつらなくなったの😍』
『鎖骨のやつやるようになったら
頭痛なくなったんよ。
娘に、なんかデコルテラインが
キレイになったんじゃない？って
言われて嬉しかったわぁ💞』
こんなふうに
『調子がいい』ことを体感して
嬉しそうに話してくださると
今日も頑張らねば‼️
そう思います。
ちょっと嬉しくなっちゃったので
特別バージョンの
やり方も教えちゃいました（笑）
コンディショニングは
やることは簡単なんですが
自己流になっちゃうと
効果が出にくくなっちゃうので
やり方をコツを覚えてもらうと
今日のお客様のような体感を
自分の手で感じることができます💞
自分の身体を自分でメンテナンスして
女子力アップしませんか？🍀
#教室の合間はカフェで一息
#タブレットないので手帳に内容を手書き
#いつ帰ってくるかなぁ
🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
✅肩こり、冷え、むくみなど不調がつらい
✅写真や鏡に映った姿勢にショック受けた
✅筋トレやストレッチなど効果を感じない
⇩ ⇩ ⇩
もちもちで
スムーズに動く筋肉になるだけで
すらっとキレイで疲れない
ときめきBodyに生まれ変わる
BeautyBodyコンディショニング🍀
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