最近肩凝りがひどくてぼえ～っとなっちゃいます。寒くなってきたからかなぁ。

肩甲骨のあたりも凝っちゃって姿勢を気にしたり、肩を回してみたりしているのですがなかなかよくならず。そろそろカイロの出番かな

腰もちょっと張ってる感じで体が動かしにくいので腰にはもうミニの張るカイロをはってこちらはいい感じです。こんなに早くカイロの出番きてたなかな💦

アメブロで作ったのものの記録をアップできてなかった～少し前に作ったのも。

金子さんのイージーパンツがすごくよくて連チャンで作りました。

細すぎず太すぎずちょうどいい太さ！もう１本作る予定～♪お気に入りパターンが増えると嬉しい！！