希望

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　　「希望」　　SF号

ボディジャム　初体験　＾＾

今週は計画停電のために仕事が変則に・・・


普段は休みじゃない昨日の午後、お休みになりました　(*^▽^*)
停電にもならなかったのでいつものスポーツジムへ　　

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前から参加したかったけれど時間があわなくて出来なかった
「ボディジャム」

上手に出来なかったけど楽しかった～～
いい汗かいちゃった　（冷や汗？？？）

ボディジャムは　レスミルズジャパンのプログラムのひとつ
様々な最新のダンススタイルを組み合わせたもの
なかなか思うようには動けませんけど・・・

いろいろある中これだけは参加したことなかったので嬉しかったです　＾＾
下の動画のように動けるといいんだけど・・・　　（;´▽｀A``






今出来ること・・・


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大変な事態になっています
今日　仕事中３時間の停電になりました。

暖房もなくみんなひざ掛けや上着を着込んでいましたが
寒かったです。

でも被災地はもっと寒いんです！
食べ物も充分行きとどいていません！

私達が出来ること。。。
「節電」と「買いだめに走らない」こと

節電ポスターサイトさんから上記頂きました
　　 　節電ポスター　　サイト